Jak řešit Tinnitus
Poraďte se s lékařem a nechat ji zkontrolovat uši nadměrnému nahromadění vosku . Ušní maz , které se nahromadily v uchu může zúžit a způsobit tinnitus . Nepoužívejte koupit sadu over-the -counter ucho odstranění vosku bez porady se svým lékařem . Tyto sestavy nebudou eliminovat silný ušní vosk nahromadění , aucho vosk může vyžádat lékařské přístroje a vyjměte jej .
2
Vyhněte místa a věci , které způsobují hlasité zvuky . Hlasité zvuky jsou jedním častou příčinou hučení v uších . Patří mezi ně hlasité koncerty , výstavbu silnic a motocyklů , z nichž všechny mohou vyvolat zvonění v uších , a může dokonce ztráty ke ztrátě sluchu . Koupit špunty do uší pro ochranu vašich uší ve velmi hlučném prostředí . Pobyt jasné z hlasitých zvuků sníží zvonění v uších .
3
Drž se dál od potravin s vysokým obsahem nasycených tuků , cukru a soli . Také se vyhněte kávy , alkoholu a čaje . Tyto druhy potravin mohou zhoršit tinnitus . Jezte hodně čerstvé zeleniny a ovoce denně na pomoc stimulovat krevní tok , který se bude postupně zastavit uši zvonění .
4
snížení krevního tlaku , pokud jste byl diagnostikován s vysokým krevním tlakem ( hypertenze ) . Hypertenze je známo, že způsobují a zhoršit tinnitus . Promluvte si se svým lékařem a mít ji dal vám na léky, které sníží krevní tlak . Když se váš krevní tlak je normální ,zvonění v uších skončí .
5
Promluvte si se svým lékařem, jestliže v současné době užíváte léky , jako je ibuprofen , antikoncepční pilulky nebo aspirin . Tyto léky mohou způsobit tinnitus . Pokud se tyto léky způsobit tinnitus , aby se stal nesnesitelným , poraďte se se svým lékařem okamžitě . Mohla by předepsat alternativní léčby, které nezpůsobují tinnitus příznaky .