Co pomáhá tinitu ?

Podle Americké akademie ORL , " Téměř 36 milionů Američanů trpí tinnitem nebo zvuky hlavy . " Zvuky hlavy mohou zahrnovat zvonění , řvoucí , kliknutím nebo syčení v uších . Tinnitus je vlastněpříznakem jiného stavu . Příčiny patří ztráta sluchu , ušní infekce , na vyztužení středního ucha kosti , léky , alergie, nádory a další zdravotní problémy . Není tam žádný lék na tuto podmínku , ale existují způsoby léčby , které mohou pomoci zmírnit hučení v uších . Návštěva lékaře jetřeba , aby bylo možné určit, jaká léčba je nejlepší . Zařízení

Sluchadla mohou pomoci při hučení v uších . Oni zesilovat hluk zvenčí a přehlušil hluk vytvářený v uchu . Maskers jsoumalé elektronické zařízení, které pomáhá zmírnit hluk . Konstantní nízká hladina hluku může pomoci zamaskovat zvuk hučení v uších , stejně . Tichá hudba , hluk oceánských vln , nebo dokonce bílý šum pomáhá . Tinnitus zdá nepříjemné, v klidném prostředí . Někteří lidé se mohou naučit zablokovat hluk z tinnitu skrze koncentraci nebo hypnózy .
Medical

Vysoký krevní tlak může vyvolat tinnitus . Hluk budezvuk krve proudící cévami v uchu . Návštěva lékaře může pomoci určit nejlepší způsob, jak pro kontrolu krevního tlaku . Možná budete muset snížit příjem soli , pracovat na zdravou váhu nebo vykonávat častěji . Medicína může být také předepsán pro zmírnění tinnitus příznaky . V případě tinnitu by byla způsobena léky ,lékař může upravit předpis snížit vedlejší účinky .
Relief

Stres je tinnitus se zdá horší . Meditační a relaxační cvičení může pomoci s kontrolou napětí. Poradenské a podpůrné skupiny mohou pomoci s depresí , která může být způsobena tím, hučení v uších . Dostatek odpočinku pomůže stejně . Spánek s hlavou opřenou . Vyvýšená poloha může snížit městnání v hlavě , že dělá tinnitus horší . Další strategií je , aby se zabránilo hlasité zvuky a hluky . Průmyslové prostředí je hlučné , ale špunty do uší nebo speciální chrániče sluchu lze nosit na utlumit hladinu hluku . Vyhněte se stimulanty , jako jsou alkohol , káva , čaj , cola a tabáku . Oni mohou také zhoršit tinnitus .