Vliv luteinu na oči

Lutein je součástí složeného skupiny zvané xantofyly , které jsou beta - karoten v souvislosti s cartinoids . Lutein se nachází hojně v oku a je pořízena ve stravy pro zdraví očí . Lutein informační kancelář naznačuje, že tento přírodní antioxidant hraje důležitou roli ve zdraví očí . Eye - dentification

Lutein , našel hojně v ovoci a zelenině , je přítomna v celém těle, ale je velmi bohatý na očích . Lutein se nachází v oční čočky a sítnice , a to zejména ve žluté skvrny , který je odpovědný za vizuální ostrost a přesnost .
Sources

Lutein je nalezen ve tmě , zelená listová zelenina , žluté a oranžové ovoce a zelenina, nebo vejce , a může být také chápáno jako doplněk ke zlepšení zdraví očí a prevenci onemocnění očí . Lutein doplňky jsou běžně pořízena starších osob nebo osob s anamnézou očních onemocnění .
Zdarma Protection Radical

Lutein je považována zaantioxidant , protože chrání oči před volnými radikály , které jsou vlivy na životní prostředí (zejména sluneční UV záření ) , které způsobují poškození . Dostatečná lutein ve žluté skvrny oka působí jako "přírodní" ochranné brýle filtrováním škodlivé modré světlo a UV záření .
Zvýšená Makulární pigment Hustota

lutein zvyšuje hustotu makulárního pigmentu ( vrstva ochranného tkáně nad makuly ) , která nejen posiluje ochrannou schopnost oka , ale posiluje životně důležité struktury oka , čímž zabraňuje onemocnění oka ( zvláště makulární degenerace) a ztrátu zraku způsobené poškozením a stárnutím sítnice .


Snížené riziko šedého zákalu

Šedý zákal jeběžný stav stárnutí oka , vyznačující se tím, zakalení přírodních čočky v oku , která způsobuje zhoršené vidění . Lutein pomáhá posilovat a chránit buňky čočky , proto předcházet šedého zákalu .
Dodatek nežádoucí účinky

Podle internetových stránek www.clinicaltrials.gov , může Lutein doplňky být vzít bezpečně , pouze s možností menších vedlejších účinků , jako jsou potíže s polykáním tablet a bolesti hlavy .