Jak retinoidy pomáhají se stárnutím
Retinoidy stimulují produkci kolagenu a elastinu, dvou proteinů, které dodávají pleti pružnost a pevnost. To může pomoci snížit výskyt jemných linek a vrásek a zlepšit celkovou strukturu pokožky.
Zlepšete tón a texturu pleti
Retinoidy mohou také pomoci zlepšit tón a texturu pokožky snížením výskytu stařeckých skvrn, poškození sluncem a jizev po akné. To může dodat pleti mladistvější a rovnoměrný vzhled.
Uvolněte póry a předcházejte akné
Retinoidy mohou pomoci uvolnit póry a zabránit akné snížením produkce kožního mazu, přírodního oleje, který může ucpávat póry a vést k vyrážkám. To může být užitečné zejména pro lidi s mastnou nebo aknózní pletí.
Chraňte pokožku před poškozením sluncem
Retinoidy mohou také pomoci chránit pokožku před poškozením sluncem tím, že zvyšují produkci melaninu, pigmentu, který dodává pleti její barvu. Melanin může pomoci absorbovat ultrafialové (UV) paprsky ze slunce, které mohou způsobit poškození kůže a vést k rakovině kůže.
Jak používat retinoidy
Retinoidy jsou dostupné v různých formách, včetně krémů, gelů, pleťových vod a sér. Mohou být aplikovány na pokožku jednou nebo dvakrát denně, v závislosti na produktu a typu pleti jednotlivce.
Je důležité začít s užíváním retinoidů postupně, aby se pokožka přizpůsobila a minimalizovalo se riziko nežádoucích účinků. Toho lze dosáhnout tak, že začnete s produktem s nízkou pevností a budete jej aplikovat každý druhý den. Jakmile se vaše pokožka stane tolerantnější, můžete zvýšit frekvenci a sílu aplikace.
Nežádoucí účinky retinoidů
Retinoidy mohou způsobit některé vedlejší účinky, včetně suchosti, zarudnutí, svědění a olupování. Tyto nežádoucí účinky se obvykle zlepší během několika týdnů, jakmile se vaše pokožka přizpůsobí produktu. Pokud jsou však nežádoucí účinky závažné, měli byste přestat přípravek používat a poraďte se se svým lékařem.
Kdo by neměl používat retinoidy?
Retinoidy se nedoporučují těhotným nebo kojícím lidem nebo lidem, kteří mají určitá kožní onemocnění, jako je ekzém nebo lupénka. Máte-li jakékoli obavy ohledně užívání retinoidů, poraďte se se svým lékařem.
Retinoidy mohou být účinným způsobem, jak zlepšit vzhled stárnoucí pleti. Snížením výskytu jemných linek a vrásek, zlepšením tónu a textury pleti a ochranou pokožky před poškozením sluncem vám retinoidy mohou pomoci vypadat a cítit se co nejlépe.
