Co dělá noční slepota s lidmi?

Noční slepota (také nazývaná nyktalopie) je stav, který znesnadňuje vidění za špatných světelných podmínek, například v noci nebo ve slabě osvětlených místnostech.

Je způsobena nedostatkem vitaminu A, který je nezbytný pro tvorbu rodopsinu, pigmentu, který je nezbytný pro vidění za špatných světelných podmínek.

Noční slepota je nejčastější u lidí, kteří jsou podvyživení nebo kteří mají určité zdravotní potíže, jako je onemocnění jater, cukrovka nebo cystická fibróza.

Mezi příznaky noční slepoty patří:

* Obtížné vidění za špatných světelných podmínek

* Potřeba používat jasná světla, abyste viděli v noci

* Odlesky od světlometů nebo jiných jasných světel

* Obtížné posuzování vzdáleností za špatných světelných podmínek

Noční slepotu lze léčit zvýšením příjmu vitaminu A. Dobré zdroje vitaminu A zahrnují:

*Játra

* Sladké brambory

* Mrkev

* Špenát

* Kapusta

* Collard zelení

* Meruňky

* Mango

* Cantaloupe

Pro zvýšení příjmu můžete také užívat doplňky vitamínu A. Je však důležité promluvit si se svým lékařem, než začnete užívat jakékoli doplňky, protože příliš mnoho vitamínu A může být toxické.

Šeroslepost je obvykle dočasný stav, který lze snadno léčit zvýšením příjmu vitaminu A. V některých případech však může být šeroslepost příznakem vážnějšího základního zdravotního stavu. Pokud trpíte šeroslepostí, je důležité navštívit svého lékaře, aby vyloučil jakékoli základní zdravotní potíže.