Šel jsem se potápět a dostal špatnou vyrážku a velmi nemocný, co to je?

Zní to, jako byste zažili dekompresní nemoc, známou také jako „ohyby“. Dekompresní nemoc je stav, který může nastat, když potápěč vystoupí příliš rychle z hlubokého ponoru, což způsobí tvorbu bublinek dusíku v tělesných tkáních. Příznaky se mohou pohybovat od mírných kožních vyrážek a únavy až po závažnější neurologické problémy, jako je paralýza a záchvaty.

Pokud si myslíte, že můžete mít dekompresní nemoc, je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Léčba obvykle zahrnuje rekompresní terapii, která zahrnuje dýchání čistého kyslíku v přetlakové komoře, aby se snížila velikost bublinek dusíku a zmírnily se příznaky.

Zde je několik tipů, jak předejít dekompresní nemoci:

* Z hlubokých ponorů vystupujte pomalu, dodržujte doporučené rychlosti výstupu uvedené ve vašem potápěčském výcviku.

* Během výstupu udělejte bezpečnostní zastávky v určitých hloubkách, aby se dusík mohl pomalu rozptýlit z vašeho těla.

* Vyhněte se potápění vícekrát za den, aniž byste mezi ponory měli dostatek času na povrchu.

* Zůstaňte hydratovaní pitím velkého množství vody před, během a po ponorech.

* Vyhněte se alkoholu a kofeinu před a po potápění, protože vás mohou dehydratovat a zvýšit riziko dekompresní nemoci.

* Pokud máte nějaké základní zdravotní potíže, poraďte se před potápěním s lékařem, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečné.