Suchá kůže během menopauzy

Mnohé ženy jsou až příliš obeznámeni s návaly horka, noční pocení a změny nálad , které často doprovázejí menopauze . Některé ženy také zkušenosti suchou pokožku a svědění v důsledku ztráty estrogen , který jde ruku v ruce s touto důležitou středního věku přechodu . Vzhledem k tomu, chronicky svědění kůže může být taképříznakem alergie, lupénka , problémy se štítnou žlázou nebo jaterní onemocnění , je důležité, aby se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče k vyloučení jiných onemocnění . Příčiny

Vzhledem k tomu, estrogen obvykle stimuluje produkci ropy žlázy ,kůže má více příležitostí , aby se stal suché během menopauzy , kdy hladiny estrogenů je nízká .
Zdravé výživy

detoxikaci těla tím, že jíst hodně ovoce a zeleniny pomáhá jasné nečistoty z těla , což má za následek zdravější kůži
Voda

pití osm až 10 sklenic čisté vody denně udržet pokožku hydratovanou je doporučeno . Vyhněte se kofeinu a alkoholu , protože působí jako diuretika . Pokud kouříte , teď by byl dobrý čas se zastavit , protože nikotin omezuje průtok krve cév pokožky .
Hydratační

Existuje celá řada vysoce kvalitních hydratační na trhu, které mohou pomoci se suchou kůží . Nejlepší hydratační obsahují vitaminy A a E , nebo alfa -hydroxy . Ricinový olej je další prostředek, který funguje dobře pro některé z nich. Míchání trochu mátového nebo levandulového oleje s ricinového oleje pomůže snížit nepříjemný pach .
Vaginální svědění

Některé ženy mohou zažít vaginální svědění , které mohou nebo nemusí nesmí být doprovázen těla široký svědění . Jak produkce estrogenu klesá , vaginální tkáně tenké a sušší . Trochu levandulového oleje ve směsi se sezamem nebo olivového oleje může pomoci . Terapie
Estrogen terapie

estrogen může pomoci zmírnit různé příznaky menopauzy , včetně suché pokožky a svědění . Estrogen je k dispozici na lékařský předpis v pilulka , kroužku , náplasti a vaginální krém a čípky forem . Obraťte se na svého lékaře, pokud si myslíte, že estrogen terapie vám může pomoci příznaky .