Jak se k léčbě Vulvadynia
užíváte léky na zmírnění bolesti a dalších symptomů . Několik různých druhů léků v rozporu s odpovědí bolesti vašeho těla , Váš lékař může určit nejvhodnější léčbu pro vás . Možné léky patří tricyklická antidepresiva ( Pamelor , Aventyl ) , antikonvulziva ( Neurontin , Tegretol ) a antihistaminika , která zmenšila svědění . Vezměte všechny léky podle pokynů a ne zastavit nebo změnit své dávky bez konzultace se svým lékařem .
2
Použijte lokální anestetika , aby se sex pohodlnější . Oni znecitlivění oblasti a poskytnout dočasnou úlevu od bolesti . Nejběžnější léčba je lidokain . To je obvykle aplikována 30 minut před pohlavním stykem . Váš lékař vám poskytne pokyny pro správné použití . Použijte lubrikant na bázi vody také.
3
Zkuste biofeedback terapie . To vás naučí, jak rozpoznat a ovládat některé reakce v těle . V souvislosti s vulvodynie , to vám může pomoci zmírnit bolest a naučit se uvolnit svaly pánevního dna . Zkušený lékař vás může naučit, jak používat biofeedback , a to lze provést kdekoliv .
4
Zvažte operaci , pokud je postižená oblast je zřetelně označen . Můžete mít tkáň chirurgicky odstraněn , což může zmírnit bolest .
5
Použít studené obklady na zmírnění bolesti a svědění .
6
Nenoste nylonový spodní prádlo nebo pevně punčocháče nebo jiné těsné oblečení . Jsou v rozporu s průtokem krve , který zvyšuje teplotu a vlhkost . To vyvolává podráždění . Noste bavlněné spodní prádlo a nenosí spodní prádlo na postele .
7
jemně omyjte vodou a osušte . Vyhněte se nadměrné kartáčování .
8
Cvičení na pravidelném základě pomoci chronickou bolest, ale vyhnout se na kole , nebo jinou činnost , která klade tlak přímo na pochvu .