Jak se zbavit kvasinkových infekcí

Kvasinková infekce může mítnepříznivý vliv na vaši náladu a osobního života . Pálení a svědění spojené s těmito plísňových infekcí může způsobit nevolnost a úzkost . I když kvasinková infekce se běžně zkušený , že to není nutné trpět stavu bez léčby . Naučit se, jak se zbavit kvasinkové infekce prostřednictvím různých metod může dát rychlou úlevu v případě potřeby . Pokyny dovolená 1

Použijte vaginální krémy , ovules a čípky , jak se zbavit kvasinkové infekce . Vaginální krémy přijít balení s aplikátorem , který se používá k zavedení přípravku do uvedených oblastech . Některé vaginální krémy jsou určeny pro vnější použití na vulvy , zatímco jiné jsou určeny , které se použijí přímo do pochvy . Vložte vaginální ovules a čípky naplněné léčbě kvasinkové infekce méně chaotický , rychlejší úlevu od příznaků . Většina z těchto ošetření vyžadují používání po dobu 1 až 7 dní za maximální účinnost . Dodržujte všechny pokyny balíčků , aby se zabránilo opakované kvasinkové infekce .
2

Jezte denní dávka 8 oz jogurtu . Jogurt obsahuje Lactobacillus acidophilus bakterie mohou pomoci odvrátit a zbavit kvasinkových infekcí . Zvolte obyčejný , bez cukru jogurt pro dosažení nejlepších výsledků . Přísady , jako je cukr může snížit účinnost léčby . Podívejte se na jogurt štítky , které zobrazují zařazení aktivních kultur , aby zajistily , že jste stále užitečné porce zdravých bakterií .
3

udržovat pravidelný osobní hygieny režim , jak se zbavit kvasinkové infekce . Alespoň jednou denně Umyjte si vaginální oblasti s teplou mýdlovou vodou . Suché vaginální oblast s čistým ručníkem , aby se zabránilo nadměrné vlhkosti nahromadění . Otřete z " přední - to-back ", aby se snížilo množství plísně kolem své vaginální oblasti . Upravte hygieny režim k účtu pro každodenní aktivity na úrovni . Například , se navíc vanu nebo sprchu , pokud se účastní zpocené aktivit, jako je aerobik.
4

Sustain vhodné vaginální prostředí , jak se zbavit kvasinkové infekce . Noste prodyšné bavlněné spodní prádlo , kdykoli je to možné , aby podporovaly správné proudění vzduchu v celé vaginální oblasti . Zdržet se na sobě přiléhavé oblečení na další vaše úsilí . Zachycený vzduch a vlhkost mohou obsahovat škodlivé plísně .
5

Zdržet se používání drsných mýdel a chemikálií . Látky obsažené v některých mýdel , parfémů a prášky mohou pomoci šíření plísní tím, že způsobí zbytečné vysušení a podráždění . Vyberte si produkty s hypoalergenními vlastnostmi pro zvýšení bezpečnosti . Vyhněte se douching , protože tato akce může skutečně ublížit vaginální prostředí tím, že odstraní užitečné bakterie .