Přírodní prostředky pro ztenčování vlasů

řídnutí vlasů je způsobeno mnoha faktory . To je normální přijít o 40 až 80 vlasů denně , ale v případě, že číslo je větší než to , nebo -li vlasy vypadají matně a křehký , mohlo by to znamenat problém nedostatku . Před spuštěním k lékaři pro náročné léčby , zda vaše strava je kompletní . Začlenění několik vitaminů a minerálních látek do denní nutriční plán pomůže s vypadáváním vlasů a mnoho dalších zdravotních problémů . Vejce

bílkoviny ve vejcích dělá vlasy lesklé a silné. Masáž vejce do vlasů před šamponování a opláchněte studenou vodou .
Vitamíny

Udělejte si vitamínový doplněk . Vitaminy E , C a B komplex zvýšení cirkulace a podpora růstu vlasů .
Masáže

Masáž vlasové pokožky po dobu 10 minut každý den . To pomáhá podporovat krevní oběh a krevní oběh v pokožce hlavy .
Chemikálie

Používejte přírodní šampony , aby se zabránilo chemikálie . Chemikálie mohou ucpat vlasových folikulů a způsobit vypadávání vlasů .
Dieta

Jezte stravu bohatou na ovoce a zeleninu . Rafinované potraviny způsobují křehké a nezdravé vlasy, stejně jako vypadávání vlasů .
Máchání

Opláchněte pokožku hlavy s jablečným octem . To odstraňuje odumřelé kožní buňky, které by mohly být zakazující růst .
Cirkulace

Lehněte si na šikmou lavici na několik minutdenně . Tím se zvyšuje prokrvení vlasové pokožky a podporuje růst vlasů .