Když zatřeseš, vypadávají ti věci z vlasů?
Možné příčiny:
* Ztráta vlasů. To je nejčastější příčina vypadávání vlasů, když kroutíte hlavou. Vypadávání vlasů může být způsobeno řadou faktorů, včetně genetiky, hormonů, zdravotních stavů a některých léků.
* Lupy. Lupy jsou běžným onemocněním pokožky hlavy, které může způsobit svědění a šupinatění pokožky hlavy. Když zavrtíte hlavou, vločky vám mohou spadnout z vlasů.
* Suchá pokožka hlavy. Suchá pokožka hlavy může způsobit svědění a šupinatění pokožky hlavy. Když zavrtíte hlavou, vločky vám mohou spadnout z vlasů.
* Vytvoření produktu. Pokud používáte hodně vlasových přípravků, mohou se usazovat na pokožce hlavy a způsobit, že vaše vlasy budou těžké a mastné. Když zatřesete hlavou, nahromaděný produkt může z vlasů vypadnout.
* Přiléhavé účesy. Nošení vlasů v upnutých účesech může způsobit napětí ve vlasech a vlasové pokožce, což může vést ke ztrátě vlasů. Když zatřepete hlavou, napětí může způsobit lámání a vypadávání vlasů.
Co dělat:
Pokud trpíte vypadáváním vlasů, když zavrtíte hlavou, je důležité navštívit lékaře, aby vyloučil jakékoli základní zdravotní problémy. Jakmile je příčina vypadávání vlasů určena, může vám lékař doporučit nejlepší možnosti léčby.
Zde je několik tipů, jak zabránit vypadávání vlasů, když zavrtíte hlavou:
* Buďte ke svým vlasům šetrní. Vyhněte se přílišnému tahání, kartáčování nebo česání vlasů.
* Použijte hřeben nebo kartáč se širokými zuby. To pomůže snížit poškození.
* Nenoste vlasy v upnutých účesech.
* Vyhněte se používání drsných vlasových přípravků.
* Pravidelně si myjte vlasy jemným šamponem a kondicionérem.
* Jezte zdravou stravu, která obsahuje dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.
* Pravidelně cvičte.
* Zvládejte stres.
* Dostatek spánku.
