Co dělat při záchvatech anginy?

Pokud zažíváte záchvat anginy pectoris, měli byste okamžitě provést následující kroky:

1. Přestaňte s tím, co děláte, a odpočiňte si. Posaďte se nebo si lehněte do pohodlné polohy.

2. Uvolněte veškeré těsné oblečení, zejména kolem krku.

3. Užijte tabletu nitroglycerinu podle předpisu. Umístěte tabletu pod jazyk a nechte ji rozpustit. Tabletu nepolykejte. Pokud se bolest po 5 minutách nezlepší, vezměte si další tabletu. Během 15 minut byste neměli užít více než 3 tablety nitroglycerinu.

4. Pokud se bolest po užití nitroglycerinu nezlepší, zavolejte 911. To může být příznakem infarktu.

5. Jakmile bolest ustoupí, kontaktujte svého lékaře. Možná budete muset podstoupit další testy nebo upravit léky.

Kromě těchto kroků je zde několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili záchvatům anginy:

- Kontrolujte svůj krevní tlak a cholesterol.

- Přestaňte kouřit.

- Snižte příjem soli.

- Jezte zdravě.

- Pravidelně cvičte.

- Zvládejte svůj stres.

- Promluvte si se svým lékařem o své angíně a zeptejte se na provedení elektrokardiogramu (EKG). Ty mohou potvrdit, že trpíte anginózní bolestí. Některé stavy vypadají jako angina, ale vyžadují jinou péči.

Vyhněte se potenciálním spouštěčům anginy pectoris, o kterých je známo, že vyvolávají bolest, jako je kofein, stres nebo namáhavá činnost, jako je lezení do schodů, chůze po schodech, zejména po jídle.

Dodržováním těchto tipů můžete snížit riziko záchvatů anginy pectoris a zlepšit své celkové zdraví.