Jaké jsou příčiny vysokého triglyceridů v plazmě ?

Triglyceridy jsouforma tuku nalezené v krevním řečišti , a spolu s cholesterolem , které tvoří skupinu známou jako plazmatických lipidů ( tuků ) . Zvýšené hladiny triglyceridů může dojít z řady různých faktorů . Fakta

Většina těla tuku je uložen ve formě triglyceridů . Nadměrné triglyceridů v krvi může vést k onemocnění zvané hypertriglyceridémie , která je spojena s vyšším rizikem ischemické choroby srdeční .
Způsobuje

Podle služby recenzovaném , Lab Tests Online , zvýšené hladiny triglyceridů může být vyvolána faktory, včetně fyzické aktivity, obezita , onemocnění ledvin , diabetes typu 2 , významné konzumace alkoholu , kouření , za aktivní funkce štítné žlázy ( hypotyreóza ) a genetické predispozice .

hladinu triglyceridů

Podle American Heart Association , bezpečné hladiny triglyceridů jsou méně než 150 miligramů na decilitr ( mg /dl) . Úrovně nad 200 mg /dl jsou považována za vysoká. Úrovně nad 500 mg /l jsou považovány za velmi vysoké .
Snižování triglyceridů

Mayo Clinic uvádí několik možností, jak snížit hladinu triglyceridů . Mezi ně patří hubnutí , snížení příjmu kalorií , cvičení pravidelně , aby se zabránilo rafinovaných nebo sladkých potravin a vyhnout se konzumaci alkoholu .
Úvahy

Vědci nejsou zcela jisti, jak vysoké hladiny triglyceridů ovlivnit tělo . V mnoha případech , potraviny s vysokým obsahem triglyceridů jsou rovněž vysoké hladiny cholesterolu , což představuje značné zdravotní riziko samo o sobě .