Jak zabránit onemocnění jater

Játra často je opomíjen , dokud se něco pokazí . Když se to dělá ajater je infikován , nebo poškozen, výsledky jsou často velmi vážné . Vzhledem k tomu, že tato největší orgán v těle slouží tak mnoho funkcí, k udržení života , je důležité , aby se zabránilo onemocnění jater, pokud je to možné . Postupujte podle následujících tipů , aby vaše játra šanci . Věci, které budete potřebovat klipart Informace o léky
Cestovní informace
Balená voda Bezpečného sexuální praktiky
Zobrazit další pokyny
Jak předcházet onemocnění jater
1

Zkontrolujte vedlejší účinky léků , které užíváte , včetně léků na předpis i volně prodejné léky . Podívejte se na jakékoli varování, které zahrnují jaterní toxicitu nebo poškození jater . Poraďte se s poskytovatelem zdravotní alternativy v případě potřeby , a zajistit, aby více léky nebudou přidat do nebezpečí . Například , zatímco paracetamol je relativně bezpečný v mírných dávkách , v kombinaci s jinými léky proti bolesti , potenciálu pro zvyšování poškození jater podstatně .
2

zabránit onemocněním jater by se vyhnout nadměrnému požívání alkoholu , včetně alkoholu hýření s období abstinence . Některá onemocnění jater je kumulativní z opakovaných urážek . Ačkolijater je známý pro svou schopnost regenerace buněk , jakmile odumřelé buňky zase vláknitá a cirhóza se vyvíjí ,škoda se stane nezvratným .
3

Praxe dobrou výživu . Ačkoli většina onemocnění jater není souvisí s příjmem potravy , ani je schopen zpravidla zabránit onemocnění jater s jídlem , tam jsou některé korelace . Tučná játra je více společného s obezitou a osob s diabetem . Podvýživa , včetně toho, že v důsledku zneužívání alkoholu , může také způsobit mastné onemocnění jater . Některé studie ukazují, že kofein může pomoci předejít onemocnění jater , ale výsledky nejsou přesvědčivé .
4

při zapojení do sexuální aktivity Používejte bezpečné postupy , včetně pečlivého výběru sexuálních partnerů a používání ochrany proti pohlavně přenosné onemocnění . Hepatitida , který může být mírné až fatální , se často prochází tělesných tekutin nebo krve , v závislosti na typu , takže ochrana není selhání vodou . Někteří partneři mohou být nosiči viru hepatitidy A , B nebo C ještě nevykazují příznaky . Vědět, sexuální historii svého partnera , a jak se testovány na hepatitidu je dobrým zvykem , aby se zabránilo tento druh onemocnění jater .
5

Vyhněte se jehel , které mohou být použity někým jiným nebo jinak vystaveny krvi . Ačkoli hepatitida je více obyčejně přenášen uživatelů nelegálních drog , je to , že není jedinou příčinou zahrnující jehly . Piercing nebo tetování získané v non - hygienické , pokud není nelegální , podmínky představují hrozbu . Používejte licencované dobře udržované zařízení pro jakýkoli postup, který rozbije kůži .
6

Podívejte se na propuknutí hepatitidy před cestou do zahraničí , a pokud možno vyhnout se těchto oblastí . Navíc , pít balenou vodu a vyberte stravovací zařízení s dobrou pověstí přes cestovní nebo turistické průvodce.
7

Obraťte se na svého lékaře na vyšetření jaterních enzymů , pokud jste zapojeni do vysoce rizikového chování pro onemocnění jater nebo v případě, u Vás objeví příznaky onemocnění jater, které nejsou omezeny na žloutenkou nebo bolesti . Včasné odhalení může zabránit více škody od existujícím jaterním onemocněním nebo upozornit pacienta , že zvýšené hladiny jsou přítomny . Zvýšené hladiny může vrátit k normálu v některých případech, kdypoškození činidlo, jako je například alkohol nebo léky je eliminován .