Jak se vyhnout herpes zoster

Pokud víte, jak se vyhnout herpes zoster , můžete žít bez vypuknutí --- vůbec . Herpes zoster je také známý jako pásový opar . Postihuje lidi, kteří se obraťte na planým neštovicím virus, který jepříčinou plané neštovice . Jakmile budete mít virus , žije v nervových buňkách nervového systému a kůže . I když máte virus na celý život ( to může zůstat spící , aniž by docházelo příznaků v těle ) , je možné vidět příznaky pouze jednou, pokud budete mít řádnou péči o sebe . Návod dovolená 1

Pokud jste nikdy neměli plané neštovice , vyhněte se kontaktu s někým, kdo je nemocný s aktivní případu . Můžete si smlouvu na planým neštovicím virus, který způsobuje pásový opar , pokud jste vystaveni každého, kdo má plané neštovice .
2

Stejně tak, pokud jste nikdy neměli plané neštovice , vyhněte se kontaktu s někým , který má herpes zoster breakout . Lidé , kteří nikdy neměli virus planých neštovic jako dítě v podobě plané neštovice mohou kontaktovat virus , pokud se dotknou blistr osoby s šindelem.
3

Pokud jste měli kuře neštovice , udržet váš imunitní systém zdravý . Musíte získat dostatek odpočinku , jíst zdravou stravu , získat malé množství cvičení a snížit stres ve vašem životě . Den - to- denní stres může způsobit, že se spící virus varicella , aby se stala aktivní.
4

Vyvarujte se zranění , nebo spálení pokožky . Jakékoliv trauma na kůži může vyvolat spící viru planých neštovic . Nadměrná expozice na slunci nejen může zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže , může vyvolat nástup herpes zoster , pokudvirus je spící v těle .