Jak ke smlouvě Herpes simplex 1

Herpes simplex 1 jenakažlivý virus, který se snadno šíří z člověka na člověka . Typ 1 virus způsobuje opary nebo horečka puchýře kolem úst , nosu a brady . Opary jsou červené , puchýřky naplněnými hnisem , který nakonec zlomit a nechat za sebou kůry , která spadne po bublinkových léčí . Expozice viru herpes neznamená, že budete smlouvu nemoc . Imunitní systém hraje důležitou roli při určování , které člověk dostane ohnisek , jak často opary dojít a kolik vředy objeví . Ale existují chování nebo činnosti, které výrazně zvyšují šance na osoby smluvní herpes simplex 1 . Věci, které budete potřebovat
Echinacea
Sunblock
Vitamin C
Zobrazit další instrukce

1

Dotkněte lidí infikovaných virem herpes . Nejlepší způsob, jak smlouvu herpes je políbit někoho z úst nebo obličeje , který má opar . Dotýkat tvář nakaženou osobou může také vést k získání viru . S žádnou fyzický kontakt ( včetně sexu ) s osobou zvyšuje riziko .
2

Sdílet osobních věcí s nakaženými lidmi . Existují důkazy, že herpes může šířit prostřednictvím sdílení intimní předměty, jako jsou ručníky , žínky , zubní kartáčky a holicí strojky . Použití stejné šálek , vidličku nebo lžíci jako infikované osoby , může také šířit nemoc .
3

umýt ruce zřídka . Mnohé bakterie a nemoci jsou předány by lidé, kteří nejsou umyjí ruce důkladně . Vypadá to, že jednoduché věci dělat, ale mnoho lidí si neuvědomuje, že mnoho bakterií a virů zůstává na rukou . Je-li vaše ruce jsou nakaženi a pak se dotknete své oči nebo své genitálie , můžete šířit herpes do jiných částí vlastního těla . Čistota pomůže snížit šance na získání viru herpes .
4

trávit čas na slunci bez ochrany proti slunci . Paprsky slunce Zdá se, že spuštění herpes ohnisek. Bez opalovacího krému nebo opalovací krém s SPF 15 na obličej, krk a rty zvýšíte možnost , jak se dostat opary
5

mít nevyváženou stravu . Imunitní systém je důležitý v boji proti onemocnění ve všech typech . Nedostávají živiny potřebné k udržení zdravé tělo povede k oslabení imunitního systému . To dělá náchylnější k nemocem , jako je herpes . Jíst zdravou stravu z ovoce a zeleniny přispívá k posílení samo-ozdravné schopnosti těla . Užívání vitaminu C každý den bude v boji proti infekci . Echinacea jebylina , která je známá na zlepšení imunitního systému .