Jak žít s Herpes
žít zdravým životním stylem a zdržet stresující činností a situací . Stres snižuje imunitní odpověď , která může umožnit herpes vymanit se z odpuštění a způsobit příznaky .
2
Jezte vyváženou stravu . Vitaminové doplňky mohou být užitečné , a existují důkazy, že aminokyseliny a lysin , k dispozici ve formě tablet nebo smetany , mohou také pomoci .
3
Dopřejte své blížící se příznaky oparu tím, že žádá svého lékaře na lékařský předpis . Existují léky , které mohou zmírnit příznaky vypuknutí a někdy dokonce znemožnit jim .
4
Používejte balzám na rty nebo rtěnku , která obsahuje opalovací krém . Sluneční paprsky mohou aktivovat herpes a přivést ji z odpuštění .
5
Informujte svého sexuálního partnera , že máte herpes . Je možné, že herpes se šíří vylučování viru , i když nejste zažívá žádné příznaky . Je to neetické vystavit svého partnera tímto rizikem bez varování .