Co to znamená být séropozitivní
?Séropozitivní výsledek testu znamená, že vaše krev pozitivně testován na virus lidské imunodeficience ( HIV ) v testu v krevním séru . Sérokonverze jeinkubační doba , než se pozitivní test na protilátky HIV v krvi . To může trvat od 4 do 12 týdnů po jste nakaženi virem HIV . Během tohoto období můžete zaznamenat příznaky podobné chřipce , které zahrnují horečku , vyrážku , noční pocení a zimnice . Když je sérokonverze dokončení , jsou protilátky HIV v krvi a jsou považovány za séropozitivní . Co to znamená
Jakmile pozitivní test na HIV , musíte mít testy spustit určit hladina vašich buněk CD4 , který počítá , kolik zdravé bílé krvinky máte , a vaše virová úroveň zátěže , která určuje kolik HIV v krvi . Podle odborníků na zdravotnictví na tělo , a CD4 pod 200 je nebezpečné, protože jste náchylní k tomu stát se velmi nemocný . Navštivte svého lékaře jednou za tři až šest měsíců bedlivě sledovat na virovou zátěž a počty buněk CD4 , aby zajistily , že jsi zdravá .
Dieta
Protože váš imunitní systém je ohrožena , a proto nemůže bojovat s infekcí a bakterií , je nesmírně důležité , že se vyhnete potraviny, které může případně ohrozit vaše zdraví . Syrové vejce jsou nebezpečné , jak jste citlivé na lov salmonely . Pokud chcete jíst vejce , ujistěte se, že jsou kódované a důkladně tepelně upravit , aby se zabránilo onemocnění z potravin . Měli byste se také vyhnout se syrové ryby, jako je sushi , a při stolování se vždy požádat o maso se vaří dobře udělal , spíše než vzácné nebo médium . Při přípravě jídla se ujistěte, že dezinfikovat všechny plochy pultu , aby se zabránilo kontaminaci jídlo . Udržujte své syrové maso odděleně od ostatních potravin, které jsou vaření , a umyjte ruce teplou vodou a mýdlem , aby se zabránilo šíření bakterií .
Životní styl Změna
Vyhnout se alkohol , je velmi důležité, protože jeho oslabení účinky na imunitní systém . Alkohol snižuje počet CD4 , a to způsobí, že bude náchylnější k nakažení . Místo toho , pít hodně tekutin , jako je voda , aby se vaše tělo v dobrém zdravotním stavu , a snížit sodu , kávu a další kofeinové nápoje . Kouření může bránit vaše tělo bojuje s infekcí , jako je bakteriální zápal plic a zvyšuje dlouhodobé nežádoucí účinky HIV .
