Jak se k nám doplňků pro HIV

Ačkoli není tam žádný zaznamenaný důkaz, že doplňky stravy mají specifické výhody pro ty, kteří s diagnózou HIV , v kombinaci s cvičením a vyváženou stravu , mohou doplňky pomáhají udržovat zdravé výživy a tělo jak je to možné . Získat vitamíny nebo minerály z potravinových zdrojů, kdykoli je to možné - živiny z potravin jsou snadněji absorbovány a produkují méně vedlejších účinků než živin přijatých v doplňkové formě . Věci, které budete potřebovat klipart lékaře
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

Poraďte se se svým lékařem určit své specifické potřeby .
2

Promluvte si s registrované dietetik nebo odborník na výživu , který má zkušenosti s HIV . Spolu se svým lékařem , on nebo ona může pomoci určit konkrétní vitamíny a minerály , stejně jako doporučujeme účinná , ale bezpečné limity , doplnit svůj jídelníček .
3

Vezměte doplňky s vodou a jídlem . Voda pomůžedoplněk rozpustit , a jídlo bude produkovat trávicí enzymy, které mohou pomoci vaše tělo vstřebávat doplňky lepší
4

Přehodnoťte svou potřebu doplňky čas od času - . Nedostatky vitamínů , stejně jako schopnost vašeho těla absorbovat živiny , můžete změnit .