Jaké jsou příznaky menstruačního cyklu?
Fyzické příznaky menstruačního cyklu mohou zahrnovat:
- Změny cervikálního hlenu: Ve dnech před ovulací produkuje děložní čípek více hlenu, který se stává tenčím a čistším. Toto je známé jako úrodný cervikální hlen a pomáhá spermiím cestovat přes děložní hrdlo do dělohy.
- Pocit citlivosti prsou: Prsa mohou být citlivá a oteklá před a během menstruace. To je způsobeno zvýšením hormonů estrogenu a progesteronu, které stimulují růst prsní tkáně.
- Nadýmání: Tělo zadržuje více vody před a během menstruace, což může způsobit nadýmání. To je také způsobeno zvýšením hormonů estrogenu a progesteronu.
- Bolesti hlavy: Některé ženy pociťují bolesti hlavy před a během menstruace. Předpokládá se, že jsou způsobeny poklesem hladiny estrogenu, ke kterému dochází těsně před začátkem menstruace.
– Akné: Některé ženy mají akné před a během menstruace. Také se předpokládá, že je to způsobeno poklesem hladiny estrogenu, ke kterému dochází těsně před začátkem menstruace.
- Zácpa nebo průjem: Některé ženy pociťují změny ve stolici před a během menstruace. To je způsobeno zvýšením hormonů estrogenu a progesteronu, které mohou ovlivnit trávicí systém.
- Únava: Mnoho žen se před a během menstruace cítí unavené a unavené. Předpokládá se, že je to způsobeno poklesem hladiny estrogenu, ke kterému dochází těsně před začátkem menstruace.
- Výkyvy nálady: Některé ženy pociťují před a během menstruace změny nálad, podrážděnost a deprese. Předpokládá se, že je to způsobeno změnami hladin hormonů, ke kterým dochází během menstruačního cyklu.
Emocionální příznaky menstruačního cyklu mohou zahrnovat:
- Výkyvy nálady: Některé ženy pociťují před a během menstruace změny nálad, podrážděnost a deprese. Předpokládá se, že je to způsobeno změnami hladin hormonů, ke kterým dochází během menstruačního cyklu.
- Úzkost: Některé ženy pociťují úzkost před a během menstruace. Předpokládá se, že je to způsobeno poklesem hladiny estrogenu, ke kterému dochází těsně před začátkem menstruace.
- Ztráta zájmu o aktivity: Některé ženy ztrácejí zájem o aktivity, které si obvykle užívají před a během menstruace. Předpokládá se, že je to způsobeno únavou a výkyvy nálad, ke kterým dochází během této doby.
- Potíže se soustředěním: Některé ženy se před a během menstruace obtížně soustředí. Předpokládá se, že je to způsobeno změnami hladin hormonů, ke kterým dochází během menstruačního cyklu.
- Tuhy po určitých potravinách: Některé ženy touží po určitých potravinách, jako je čokoláda nebo slaná jídla, před a během menstruace. Předpokládá se, že je to způsobeno změnami hladin hormonů, ke kterým dochází během menstruačního cyklu.
