Proč holky nenávidí pubertu?

Ne všechny dívky nesnášejí pubertu. Některé dívky prožívají pubertu bez výraznějších negativních pocitů. Existuje však řada důvodů, proč některé dívky mohou pubertu nesnášet nebo ji nesnášet.

Fyzické změny: Puberta může přinést řadu fyzických změn, se kterými se dívky mohou vyrovnat jen obtížně. Tyto změny mohou zahrnovat:

* Menstruace: Nástup menstruace může být pro některé dívky zdrojem úzkosti a nepohodlí. Mohou se cítit ohromeni fyzickými příznaky menstruace, jako jsou křeče, nadýmání a změny nálad.

* Vývoj prsou: Růst prsou může být pro některé dívky zdrojem rozpaků. Mohou se cítit sebevědomě ohledně svých měnících se těl a mohou se snažit skrýt svá prsa nošením pytlovitých šatů.

* Akné: Akné je běžné kožní onemocnění, které se může vyvinout během puberty. Může to způsobit rozpaky a ovlivnit dívčino sebevědomí.

* Změny hlasu: Výška dívčího hlasu se může během puberty měnit. Díky tomu se může při mluvení cítit sebevědoměji a může způsobit, že se bude vyhýbat společenským situacím.

Emocionální změny: Puberta může také přinést řadu emočních změn, které mohou dívky jen těžko zvládat. Tyto změny mohou zahrnovat:

* Výkyvy nálady: Dívky mohou během puberty zaznamenat náhlé a dramatické změny nálad. V jednu chvíli se mohou cítit šťastní a nadšení a v další chvíli smutní a naštvaní.

* Podrážděnost: Dívky se mohou během puberty cítit podrážděnější a snadno se rozzlobí. To jim může ztížit vycházet s přáteli a rodinou.

* Nízké sebevědomí: Puberta může způsobit, že se dívky budou cítit nejistě, pokud jde o jejich měnící se tělo, a může vést k nízkému sebevědomí. To jim může ztížit úspěch ve škole a v sociálních situacích.

Sociální změny: Puberta může také vést k řadě společenských změn, ve kterých může být pro dívky obtížné se orientovat. Tyto změny mohou zahrnovat:

* Tlak vrstevníků: Dívky mohou cítit tlak ze strany svých vrstevníků, aby vyhověly určitým standardům krásy nebo aby se zapojily do určitého rizikového chování. To jim může ztěžovat stát si za tím, v co věří, a dělat zdravá rozhodnutí.

* Seznamování: Dívky mohou začít chodit během puberty. To může přinést řadu nových výzev, jako je řešení odmítnutí a řízení sexuálních vztahů.

Je důležité si uvědomit, že ne všechny dívky prožívají pubertu stejně. Některým dívkám to může připadat jako těžké období, zatímco jiné mohou mít radost ze změn, které to přináší. Pokud jste dívka, která bojuje s pubertou, je důležité promluvit si s důvěryhodným dospělým o podporu.