Jak se k léčbě hypoglykémie s přírodní léčiva
Hypoglykémie se odkazuje na stav, který je převládající , kdy hladina cukru v krvi klesá příliš nízko , zpravidla pod hranicí 70 miligramů na decilitr . Často postihuje diabetiků , může nedostatečná glukózy důsledkem nesprávné výživy , příliš mnoho fyzické aktivity nebo nadbytek inzulínu . Diabetes léky - předepsané regulovat hladinu cukru v krvi - může být takéfaktorem hypoglykemických epizod . Ovlivňuje duševní schopnosti , vize a srdeční frekvenci , může hypoglykémie někdy vést k omdlévání , křeče nebo dokonce komatu . Řešení hypoglykémie s dietou
Ačkoli non - diabetici mohou zažít hypoglykémie , tato nemoc je nejčastější u pacientů s nestabilní hladinu cukru v krvi . Udržet hladinu glukózy v krvi v normálním rozmezí je tedy zásadní pro minimalizaci počtu hypoglykemických incidentů . Způsoby dosažení tohoto potřebu není třeba drogy . Vyhýbat se cukru , sladkosti a rafinované sacharidy , například , brání extrémní špičky a následné poklesy v přítomnosti glukózy . Zdůrazňování štíhlé zdroje bílkovin a zelená zelenina také potlačuje nestálost hladiny cukru v krvi . Rovněž důležité je jíst dost a nenechat příliš mnoho hodin uplynout mezi jídly , zvláště když je glukóza - inhibiční medicína předepsané . Udržování pravidelného rozvrhu příjem potravy jeprimárním nástrojem v souladu hypoglykemii na uzdě .
Řešení hypoglykémie s doplňky
paradoxně , odvrátit nízkou hladinu cukru v krvi lze nejlépe dosáhnout tím, omezuje hladinu cukru v krvi eskalaci . Mnoho výživové doplňky mohou být úspěšně použity pro tento účel. Rybí olej a psyllium slupky semen patří mezi přírodní látky , které pomáhají řídit tempo vstup glukózy do krevního oběhu . Jiní jsou zelený čaj, aloe vera , skořice, zázvor a kudzu . Každý z těchto přírodních doplňků je známý pro snížení hladiny cukru v krvi a regulaci inzulínu . Ve skutečnosti , pokud je použit nesprávně , tyto byliny mohou skutečně vyvolat hypoglykémii . Nicméně , jejich hodnota v prevenci hypoglykémie spočívá v jejich pravomoci , aby poměr glukózy - to- krve v optimální rovnováze .
Řešení hypoglykémie s výkonem
Ti hledají přírodní a non - farmaceutické prostředky se vydáte hypoglykémie by udělali dobře, zkoumat jejich pohybový režim . Fyzická hodnocení lékařem je nezbytné před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu . Nejen, že srdce , plíce , svaly a kosti mají své limity , ale hladina cukru v krvi může klesnout prudce , kdyžintenzita a doba trvání činnosti přesáhne kapacitu , aby ji doplnit . Pobyt v předepsaných parametrů lékaře a fyzické trenér jejednoduchý a neinvazivní způsob, jak se vyhnout hypoglykemické epizody .
Čelit Hypoglykémie , když dojde
Tyto holistické přístupy může účinně provádět hypoglykemické příhody méně pravděpodobné . Pokud sehladina cukru klesnou nebezpečně , nicméně, tam jsou praktická opatření k dispozici obnovit normální . Přírodní a jednoduché cukry , které se rychle do krevního oběhu jsou účinné prostředky pro boj proti hypoglykemii . Med , javorový sirup a neředěné ovocné šťávy - nejlépe jablko , pomeranč nebo grape - to vše může zvýšit hladinu glukózy v krvi na normální rozmezí s dostatečnou rychlostí . Lžíce na koření apůl šálku šťávy je množství doporučené k dosažení tohoto cíle .
