Jak ovládat hypoglykemie s nízkým obsahem sacharidů

Hypoglykemie znamená doslova " pod - sladkou krev" a je používán se odkazovat na patologický stav nízké hladiny cukru v krvi . Jedná se o obecný popis a nemá specifickou definici . Hypoglykemie je obvykle výsledkem léčby inzulinem a u těchto pacientů je nutné pečlivě sledovat jejich příjem sacharidů . Pokyny dovolená 1

Následujte své stravu co nejvíce . Pokud máte cukrovku , budete muset dohodnout na stravování s dietologem , který odpovídá vašemu životnímu stylu a preferencí .
2

Jezte pravidelně jídla . Je zvláště důležité , že budete jíst dostatek v každém jídle a nevynechávejte pravidelné jídlo a občerstvení , pokud máte sklony k hypoglykemii .
3

Zápas Vaši dávku inzulínu, aby váš příjem sacharidů opatrně . Pokud vynecháte jídlo a užít inzulin, jak bylo plánováno , vaše hladina cukru v krvi stále bude snížena , a to nebude mít žádný příchozí cukry ji zvyšují .
4

doplnit svůj jídelníček s občerstvením před vlastním zapojením do fyzického činnost , a to zejména v případě , že je neplánované . Vaše požadavky cukru v krvi zvýší se své aktivity na úrovni a je třeba koordinovat se svým příjmem sacharidů , zvláště pokud jste diabetik .
5

Změřte si hladinu cukru v krvi často . Pokud máte hypoglykemii , možná budete muset jíst svačinu , aby si hladinu glukózy v požadovaném rozsahu . To by mělo být ještě v 70 mg /l do 110 mg /dl rozsahu , když jste poprvé probudit , pokud nejste diabetik . Diabetici by neměli dovolit, aby jeho hladina glukózy klesnout pod 90 mg /dl .