Výhody a Nežádoucí účinky Reishi houby

lesklokorka ( Ganoderma lucidum ) má dlouhou historii lékařské použití v Asii . Roste v zajímavých tvarech a její lesklé , červenohnědé a žluté - pruhované zbarvení , aby bylo vizuálně přitažlivé druhy . Reishi se bere jako doplněk výživy a k léčbě některých onemocnění , včetně HIV /AIDS a rakovinou . Jeho činnost se považuje zejména imunostimulační . Pozadí

Ganoderma lucidum má několik společných jmen . Houba se nazývá Reishi nebo Mannentake ( 10000 rok hub ) v Japonsku , a Ling Chi Ling Zhi , nebo ( bylina nesmrtelnosti ), v Číně a Koreji . Ganoderma je známá z čínských lékařských spisů z doby před více než 2000 lety a jepopulární značka a předmět v čínské art.Reishi houby se nacházejí po celém světě v tropických a subtropických klimatických podmínkách . Je topro rozkládání a roste na mrtvém tvrdého dřeva. Některé podobné druhy se nacházejí v Severní Americe , a je možné, že se jedná o ekotypů nebo varianty Ganoderma lucidum , a ne skutečně různé houby species.Reishi se snadno pěstuje kulatiny nebo do pytlů piliny /štěpky použitím technik podobných těm, které používají pro ostatní houby dřevo obývat . Pěstování Komerční je dobře zaveden v Asii a do určité míry v Severní Americe .
Výhody

Podobně jako všechny houby , Reishi jedobrým zdrojem vitamínů B a aminokyselin . Polysacharidy jsou podezřelé , že jehlavní aktivní složka v spotřebovaných pro léčebné použití mnoha houbami . Reishi extrakty obsahují zvýšené veličin beta - glukan polysacharidy , stejně jako triterpenoidy ( ganodermic kyseliny ) . Pro obecné přínosu pro zdraví , Reishi je přijata jako obecný stimulant imunitního systému , ke zvýšení energie a pro boj proti fatigue.Research ukázala, že Reishi extrakty mají zajímavé a potenciálně užitečné léčivé aktivity . Výsledky in vitro , zvířat a některých studií lidských ukazujínásledující výhodné ovlivňuje : • Stimulace makrofágů ( buňky imunitního systému ) a interleukiny ( anti- tumor ) • Inhibice agregace destiček ( proti srážení krve ) • Snížení Nevolnost po chemoterapii • Antioxidační aktivita • Imunostimulace rakoviny a pacientů s HIV • Snížení hladiny cholesterolu • Anti - inflammatoryConfirmation jasných a opakovatelné dávky ve studiích u člověka chybí . Lepší výsledky u pacientů s nádorovým onemocněním , kteří užívají Reishi kromě tradiční průběhu léčby byly zaznamenány , alepříspěvek Reishi v těchto případech není dobře rozumí . V nepřítomnosti prokázané nepříznivý vliv , nebo příliš vysoká dávka , přičemž Reishi souběžně s dalším průběhu léčby je nepravděpodobné, že by škodit .

Vedlejší účinky

Většina lidí snáší Reishi dobře . První použití by měla býtmalá dávka čaje nebo extraktu , aby se ujistil , že se žádná alergická reakce . Možné vedlejší nežádoucí účinky patří : • nevolnost • zvracení • průjem • Žaludeční potíže • Sucho v nose a throatVery vysoké dávky mohou být škodlivé pro buňky , ale to nebylo prokázáno při skutečném použití . Interference s účinnosti některých léků ( především imunosupresiva ) je možné, ale není dobře podložené .
Reishi Čaj

Reishi je do čaje vařícím rozešla hub kusy dokud se nestanou měkké . Kusy jsou pak ponořený za další půl hodiny , a vyhoří po jeho namáhání z pevné látky . Čaj může být provedena v dávkách a chladu pro pozdější použití.Mezi chuť se liší od mírně sladkou a bohatou chutí k hořké , v závislosti na konkrétním hub kmene . Dvě až tři gramy tekutého čaje denně je doporučena v případě brát jako doplněk výživy . Pro léčebné použití ,větší kontrolu a koncentruje se dávka je navrženo ve formě extraktu Reishi .
Reishi Extrakty

drť a prášek z Reishi houby jsou obvykle konzumovány přímo protože jejich tvrdé a těžké buňky jsou těžko stravitelné . Reishi mohou být podávány jako extrakt , obvykle ve formě kapslí . Chcete-li výpis , houby jsou vařené při vysoké teplotě buď vody nebo alkoholu . Po odstředění se odstranily pevné látky ,zbývající kapalina suší ve vakuu za vzniku konečného produktu . Extrakt je pořízena ve 200 - 1000mg dávkách .