Jak můžete snížit šance na oplodnění vajíčka?
1. Antikoncepce :Používání účinné antikoncepce, jako jsou kondomy, antikoncepční pilulky, nitroděložní tělíska (IUD) nebo implantáty, může zabránit spermiím dostat se k vajíčku a oplodnit ho.
2. Načasování pohlavního styku :Vyhýbání se nechráněnému pohlavnímu styku během plodného období (doba kolem ovulace, kdy se uvolní vajíčko) může pomoci snížit šance na oplodnění. K ovulaci obvykle dochází 14 dní před začátkem další menstruace.
3. Metoda výběru :Během pohlavního styku může mužský partner vytáhnout svůj penis z pochvy před ejakulací (vytažením). Tato metoda však není tak spolehlivá jako jiné formy antikoncepce a vyžaduje pečlivou kontrolu.
4. Přirozené metody plánovaného rodičovství :Tyto metody zahrnují sledování změn v menstruačním cyklu k určení plodných a neplodných období. Vyhýbání se nechráněnému pohlavnímu styku během plodného období může snížit riziko oplodnění.
5. Bariérové metody :Během pohlavního styku může použití bariérových metod, jako jsou bránice, cervikální čepičky nebo spermicidy, pomoci zabránit spermiím dostat se k vajíčku.
6. Metody založené na povědomí o plodnosti :Tyto metody zahrnují sledování fyzických příznaků a symptomů menstruačního cyklu, jako jsou změny cervikálního hlenu, aby se identifikovalo plodné okno a zabránilo se během této doby nechráněnému pohlavnímu styku.
Je důležité si uvědomit, že žádná metoda antikoncepce není 100% účinná a riziko oplodnění se může lišit v závislosti na individuálních okolnostech a faktorech, jako je důslednost užívání antikoncepce. Doporučuje se konzultace se zdravotnickým pracovníkem nebo odborníkem na plánování rodičovství, abyste prodiskutovali nejvhodnější a nejúčinnější metodu prevence neplánovaného těhotenství.
