Creative Vaření pro ledvin diabetické diety

ledvin diabetická strava je užitečné pro někoho, kdo trpí kombinací onemocnění ledvin a cukrovkou . Vyžadující jemnou dietní dotek řídit obě podmínky současně ,ledvin diabetická dieta se zaměřuje na konzumaci pomalé trávení sacharidů ( ovoce , zeleniny a celozrnných výrobků ) , v kombinaci s omezením bílkovin , sodíku , fosforu a draslíku . Při vaření na základě těchto omezení může být obtížné pro některé , bude kreativní šéfkuchaři zobrazení ledvin diabetické diety jako uvítací kulinářskou výzvu . Ledvin Diabetická umění Mac a Cheese

Připravte čas - ctil oblíbené makaronů se sýrem , mírně šité na míru , aby pro splnění ledvin a diabetické diety . Vařte dva šálky celé pšenice loketní těstovin ( nebo váš oblíbený typ nudle ) . Celá pšenice pasta má nižší glykemický index než rafinované mouky těstovin , což je vhodnější pro diabetické stravy . Zkombinujte vařené nudle s malou sklenici Kraft Pimento tavený sýr vyrobený z tvarohem ( aby sodíku a fosforu dostatečně nízká pro renální diety ) . Sezóna s sklenici zelených chilli ( pokud máte rádi své jídlo pikantní ) , spolu s posypání množstvím pepře jako požadované . Jedna porce ( půl šálku ) tohoto jídlo obsahuje jen 227 millgrams sodíku , 74 mg fosforu a 6 g bílkovin , takže je snadno připravit jídlo , které jeperfektní v diabetické a ledvin životní styl .

společností Chili a rýže

Připravte chilli a rýže na večeři , žecelá rodina se může těšit , bez ohledu na to, zda jsou omezeny na renální diabetické diety . Jednoduše hnědálibra extra suché ( 90 - nebo 95 - procent libové ), mleté ​​hovězí maso na pánvi , za stálého míchání v šálku nakrájené cibule a šálku nakrájené zelené papriky do hrnce s masem kuchařů , který se nasákly malé množství tuku a chuť na jídlo . Po uvaření , zalijeme maso , cibuli a papriku do Crock - Pot , dodává v plechovce bez soli rajčatového protlaku , půl šálku fazolí , tři šálky vody a dvě lžíce česnekového prášku . Dobře promíchejte , umožňujícísměs dusíme několik hodin před podáváním . Před večeří si připravte tři šálky hnědé rýže . Umístěte hnědou rýži na talíř a zalijeme porce chilli nad ním . Tento recept je sedm porcí chili , s nichž každá obsahuje pouhých 15 gramů bílkovin , 63 mg sodíku , 144 mg fosforu a 497 mg draslíku , a je dost pomalé trávení , aby se vaše hladina cukru v krvi pod kontrolou .