Dieta následovat zabránit poklesu funkce ledvin

Správná funkce ledvin je životně důležité pro lidské zdraví . Ledviny eliminovat jak krevní odpadů a přebytečné tekutiny z těla , a postižení do těchto činností může vést k potenciálně život ohrožujícím komplikacím . Pro ty, kteří s rizikem poklesu funkce ledvin nebo s existujícími deficity , správná strava jedůležitým faktorem v prevenci dalších zdravotních pokles . Dieta Přehled

Pokud trpíte poruchou funkce ledvin , budete profitovat ze stravy , který snižuje vaše tělo potřebuje k odstranění odpadních produktů prostřednictvím krevního oběhu . Budete také mít prospěch ze snížení produkce přebytečného tekutiny . US National Library of Medicine uvádí dietární příjem bílkovin , sodíku a draslíku ve třech hlavních faktorech . Rozdělení bílkovin v těle produkuje poměrně velké množství krve odpadů a omezení příjmu bílkovin vám pomůže vyhnout se dalšímu poškození ledvin . Omezením sodíku , budete snižovat hlavní faktor v hromadění přebytečné tekutiny . Pro některé , snížení funkce ledvin vést k nahromadění draslíku . Ačkoli tento build -up nebude přímo ovlivňovat funkci ledvin , může vést k nebezpečným nesrovnalostí ve vaší srdeční tep .
Protein

nemůžete zcela odstranit bílkoviny ze svého jídelníčku a udržovat správnou zdraví . Chcete-li omezit příjem bílkovin a přitom získat adekvátní výživu , výběr vysoce kvalitních zdrojů , které poskytují výhodu v nižších dávkách . Příklady zde patří kuřecí maso , ryby, libové maso , sýry a vejce . Jako obecné vodítko , váš celkový příjem těchto potravin může být omezena na pět-sedmoz denně . Buďte si vědomi , že významné množství bílkovin lze nalézt také v neočekávaných potravinách , jako jsou cereálie , chleba a zeleniny . Obraťte se na výživu vzdělávat sami o těchto zdrojích , a omezit jejich přítomnost ve vaší stravě podle potřeby .
Sodíku a tekutiny

Začněte snížit příjem sodíku by vyhnout se používání soli , kdykoli je to možné . Jako náhrada , zvažte použití svěžím bylin nebo koření nebo komerční náhradu sodný . Budete muset také věnovat velkou pozornost štítky na balených potravinách . Kromě samotného sodíku , pozor na potraviny, které obsahují velké množství glutamátu sodného . Navíc , možná budete muset vyhnout zpracované nebo konzervované maso , stejně jako tavených sýrů . Chcete-li dále chránit před zadržování přebytečné tekutiny , zeptejte se svého lékaře o pokynech k dennímu příjmu tekutin . V některých případech , tekutiny jsou omezena na zhruba 48 ozden , včetně výrobků, jako jsou polévky , zmrzliny a želé . Ovoce a zelenina , jako jsou jablka , pomeranče , celer a salát může také výrazně přidat do svého příjmu tekutin .
Draselný

Chcete-li snížit svůj příjem draslíku , vyloučit nebo omezit potraviny jako jsou banány , pomeranče, brambory , sušené hrách a fazole , ořechy a sušené ovoce . Kromě toho , zeptejte se svého lékaře před použitím sodíku náhrady . Tyto výrobky často obsahují značné množství draslíku , a jejich používání se pouze posune poškození vašeho těla z jedné oblasti do druhé .
Dodatečné úvahy

V některých případech , můžete také třeba chránit proti nahromadění vápníku a fosforu v krvi . Poraďte se se svým lékařem nebo výživu pro nejlepší způsoby omezování těchto látek .