Low Léčba draselný
strava s nízkým obsahem draslíku může být doporučena lékařem kromě lékařské terapii pro léčení poruch souvisejících s ledvinami nebo ve spojení s některými léky . Cílem diety s nízkým obsahem draslíku , je , aby se zabránilo uvedení dodatečné práce na ledviny nebo vyhnutí se léčivo výživových interakcí při zachování nutričně vyvážené stravy . Vědět, které potraviny a nápoje k odstranění , protože mají vysoký obsah draslíku ve srovnání s těmi, které jsou podporovány a jsou nízké hladiny draslíku pomůže jednotlivcům zlepšovat zdraví a podporovat zotavení , pokud je to možné . Maso a mléčné
mléko , sójové mléko , arašídové máslo , ořechy , semena , sýry , sušené fazole a hrách jsou bohaté na draslík . To znamená, že potraviny vyrobené s crème nebo sýrovou omáčkou třeba se vyhnout spolu se zmrzlinou , pudinkem a jogurt . Jednotlivci se mohou těšit ½ šálek mléka denně s jejich snídaňových cereálií nebo 1 oz sýra . Maso obecně jebohatým zdrojem draslíku , a musí být omezena na 5 oz denně. Všimněte si, že 3 oz masa se rovná velikosti na balíček karet .
Ovoce
Sušené ovoce , pomeranč , banán , meloun , ananasový , meruňky , mango , papája a prořezávat šťávu jsou na draslík velmi vysoká a je třeba se vyhnout . Plody jsou obecněvysoce zdrojem draslíku , takže i dobrá volba by měla být omezena na dva , ½ šálek porcí denně a šťávy na jeden , ½ cup porce denně . Lepší výběr ovoce patří jablečný kompot , jablko , borůvky , konzervované broskve , mandarinky , maliny , hrozny , hrušky , mandarinky a ovocný koktejl . Lepší možnosti šťávy jsou jablka , třešně , jahody , broskve , ananas , mandarinky a hroznové šťávy .
Zelenina
artyčok, bambusové výhonky , brokolice , Brussel kapusta , čínské zelí , kukuřice , žampiony , brambory , dýně , rajčata , špenát , sladké brambory a zimní squash jsou na draslík velmi vysoká a je třeba se vyhnout . Zelenina je obecněvysoká zdrojem draslíku , tak jako ovoce by měly být i dobrá volba omezena . Jednotlivci si mohou vybrat dva , ½ šálek porcí denně z květák , okurky , zelené fazolky , Jicama , zelí a ledový salát a pórkem nebo jeden , ½ šálek porce denně chřestu , konzervovaná řepa , brokolice, mrkev , květák, mražené kukuřice , cibule , hrášek , fazole nebo žluté cukety .
Zrna
zrna , které jsou vysoce draslíku obsahují celozrnné cereálie , těstoviny a sušenky; chleby , které jsou vyrobeny z celých zrn , otrub , tmavě žita , perník , perník nebo müsli a ty , které obsahují ořechy . Jednotlivci se doporučuje konzumovat obiloviny , jako burizony nebo cornflakes , pečivo , jako je bílá , francouzštině nebo kynutého těsta; bílé sušenky , pečivo , těstoviny a rýže . Přijatelné občerstvení položky jsou 3 šálky popcornu , bílý nebo žlutý koláč a vanilkové oplatky .
Různé položky
sójovou omáčku , melasa , kokos , čokoláda a náhražky soli jsou také je třeba se vyhnout vysokým obsahem draslíku a . Paní Dash , čerstvé bylinky , citronovou šťávu a limetková šťáva jsou dobré možnosti pro přidávání chuť na potraviny . Jednotlivci se doporučuje vyhledat pomoc dietologem , které jim pomohou plánovat zdravé jídlo , které odpovídají jejich nízké draslíku požadavky na stravu . West Michigan dietní Manuál byl použit jako zdroj při identifikaci potravin a nápojů uvedených v celém tomto článku vysokou a nízkou hladinou draslíku .
