Které ovoce je dobré pro ledviny?

Hrozny

Hrozny jsou dobrým zdrojem draslíku, který může pomoci snížit krevní tlak a snížit riziko onemocnění ledvin. Jsou také dobrým zdrojem antioxidantů, které mohou pomoci chránit ledviny před poškozením.

Jablka

Jablka jsou dobrým zdrojem pektinu, což je druh rozpustné vlákniny, která může pomoci snížit hladinu cholesterolu a snížit riziko srdečních onemocnění. Jsou také dobrým zdrojem draslíku a antioxidantů.

Třešně

Třešně jsou dobrým zdrojem antioxidantů, které mohou pomoci chránit ledviny před poškozením. Jsou také dobrým zdrojem draslíku a vitamínu C.

Melouny

Vodní melouny jsou dobrým zdrojem draslíku a vody, které mohou pomoci vyplavit toxiny z ledvin. Jsou také dobrým zdrojem antioxidantů.

Banány

Banány jsou dobrým zdrojem draslíku, který může pomoci snížit krevní tlak a snížit riziko onemocnění ledvin. Jsou také dobrým zdrojem vlákniny a antioxidantů.