Proč ledviny produkují méně moči, i když sportovec pije více vody?

Když sportovec pije více vody, ledviny nemusí nutně produkovat méně moči. Ve skutečnosti ledviny typicky zvyšují výdej moči v reakci na zvýšený příjem tekutin. Je to proto, že tělo potřebuje vyloučit přebytečnou vodu, která je spotřebována.

Existuje však několik situací, kdy mohou ledviny produkovat méně moči, i když sportovec pije více vody. Jednou z možností je, že je sportovec dehydratovaný. Když je tělo dehydratované, ledviny šetří vodu tím, že produkují méně moči. Další možností je, že má sportovec poruchu ledvin, která ovlivňuje tvorbu moči.

Pokud má sportovec obavy z výdeje moči, měl by si promluvit se svým lékařem.