Co znamená lékařská zkratka lytes?
Tyto minerály jsou důležité pro různé tělesné funkce, jako např.
- Regulace rovnováhy tekutin v těle
- Udržování acidobazické rovnováhy krve
- Přenos elektrických signálů v těle, včetně těch, které řídí svalové kontrakce a nervové impulsy
Mezi hlavní elektrolyty v těle patří sodík, draslík, chlorid, hydrogenuhličitan, vápník a hořčík.
K nerovnováze elektrolytů může dojít, když jsou hladiny těchto minerálů v těle příliš nízké nebo příliš vysoké. To se může stát z různých důvodů, jako je dehydratace, nadměrné pocení, určité zdravotní stavy nebo užívání některých léků.
Elektrolytová nerovnováha může způsobit různé příznaky, včetně svalové slabosti, únavy, nevolnosti, zvracení, závratí, zmatenosti a záchvatů. Závažná nerovnováha elektrolytů může být život ohrožující.
Proto je důležité udržovat v těle vyváženou hladinu elektrolytů, aby bylo zajištěno optimální zdraví a funkce. Toho lze dosáhnout správnou hydratací, zdravou stravou a pravidelnými lékařskými kontrolami ke sledování hladiny elektrolytů.

