Jak se k léčbě Dopamin Deficit
Potraviny , které zvyšují dopamin
léků na předpis
Zobrazit další instrukce
Jak zvýšit Dopamin
1
Navštivte svého lékaře a zeptat se jí, jestli budete muset brát léky na zvýšení množství dopaminu ve vašem systému . To může být nutné , pokud máte nízké hladiny dopaminu nebo Parkinsonovy choroby .
2
Požádejte svého lékaře o předpis léku s názvem L - DOPA , která může být poskytnuta k doplnění nízké hladiny dopaminu v mozku . U pacientů s Parkinsonovou ztratí neurony , které obsahují dopamin , a jako výsledek jejich tělo produkuje více dopaminové receptory na jiných neuronů . L - DOPA stimuluje dopaminové receptory i když dopaminových neuronů chybí .
3
Poraďte se se svým lékařem o užívání předpis amfetaminy . Amfetaminy zvýšit hladinu dopaminu . Příkladem předpis amfetaminu je Adderall .
4
Zeptejte se svého lékaře, zda jstekandidátem na drogy s názvem deprenyl , který zvyšuje zásoby dopaminu v systému a zpomaluje progresi Parkinsonovy choroby .
5
Jezte potraviny , které zvyšují hladiny dopaminu , jako jsou mandle , avokádo , banány , mléčné výrobky , lima fazole , dýňová semínka , a sezamovými semínky .
6
Jezte potraviny , které jsou bohaté na antioxidanty , které chrání dopamin pomocí neurony před poškozením volnými radikály . Tři antioxidační vitaminy jsou beta - karoten , vitamin C a vitamin E. Ty existují v barevných ovoce a zeleniny s fialovými , modrými , červené, oranžové a žluté odstíny.
7
Vyhýbejte se potravinám, jako je cukr , nasycené tuky , cholesterol a rafinovaných potravin , které brání správné funkci mozku a poškozují hladiny dopaminu .