Flat Foot problémy

Ploché nohy , lékařsky známý jako Pes planus , jeproblém, kde se oblouky nohou kolapsu . Někteří lidé se rodí s ploché nohy ( vrozené pes planus deformita ) další rozvoj ploché nohy později v životě , protože jejich klouby se více laxní . Statisticky , více lidí má ploché nebo nízké oblouky než vysoké oblouky . Ploché nohy může způsobit mnoho různých typů problémy s nohou na nastat , takže podporu obloukynutností. Fakta

mezi 80 a 90 procent dětí narozených v Severní Americe mají ploché nohy . Většina z těchto dětí představují flexibilní ploché nohy , alemalé procento má tuhý deformaci . Většina dospívajících nohy budou vyvíjet správně a nemusí být plochá , jakmile dosáhnou plnoletosti , ale 20 procent dospělých v severní Americe budou stále mít ploché nohy .
Identifikace

Pokud stojíte na chodníku s mokrýma nohama a celé nohy od prstů až k patě dělá dojem , máte ploché nohy . I když budete mít viditelný oblouk , zatímco sedí , pokud vaše oblouk se zhroutí , aby se celkový kontakt s vozovkou upon hmotnost - ložiska , máte ploché nohy .

Efekty

Ploché nohy může způsobit celou řadu problémů, jako neurinomy , plantární fascitida , bolesti kotníku , bolesti kolen , Metatarsalgia a jiné bolestivé problémy s nohou . Běžci často trpí Shin dlahy a podvrtnutí v důsledku ploché nohy .
Solution

Ploché nohy mohou být podporována tím, že nosí oblouku podporuje , pre - vymyslel vložky nebo vlastní nohy protetiky . Každá z těchto vložek zvýší oblouk a poskytovat podporu a v mnoha případech zmírnit problémy s nohou spojené s ploché nohy .
Mylná

Mnoho lidí má pocit , že se může vyvinout ploché nohy od nošení un - podpůrné boty . I když špatně padnoucí obuv může způsobit problémy s nohou , nebudou měnit strukturu kostí nohou nebo násilně způsobitnohy , aby se stal byt . Byt footedness jedeformita , že je genetická a buď se vyvíjí v průběhu času , nebo při porodu .
Expert Insight

nohy ortézy mohou být předepsány lékařem na podporu ploché nohy a odstranit problémy spojené s ploché nohy . Over-The -čítač nebo prefabrikované vložky mohou také podporovat ploché nohy a omezit problémy s nohou . Nemusíte získat na předpis od lékaře k nákupu panelových vložky .