Co se stane, když přestanete brát léky?

Když přestanete užívat léky náhle, můžete zaznamenat abstinenční příznaky. Tyto příznaky se mohou pohybovat od mírných až po závažné a mohou trvat od několika dnů do několika týdnů.

Některé z nejčastějších abstinenčních příznaků zahrnují:

* Úzkost

* Deprese

* Změny nálad

* Podrážděnost

* Únava

* Nespavost

* Bolesti hlavy

* Nevolnost

* Zvracení

* Průjem

* Zácpa

* Bolesti svalů

* Bolesti kloubů

* Zvýšená srdeční frekvence

* Pocení

* Třes

* Záchvaty

V některých případech může být vysazení také smrtelné. Nejpravděpodobněji k tomu dochází u lidí, kteří užívají vysoké dávky léků nebo je užívají delší dobu.

Pokud uvažujete o vysazení léků, je důležité si nejprve promluvit se svým lékařem. Mohou vám pomoci vyvinout plán, jak postupně snižovat dávku a vyhnout se abstinenčním příznakům.

Co dělat, pokud zaznamenáte abstinenční příznaky

Pokud zaznamenáte abstinenční příznaky, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste je zvládli:

* Promluvte si se svým lékařem. Mohou doporučit léky nebo jiné léčby, které pomohou zmírnit vaše příznaky.

* Postupně snižujte dávku. To může pomoci minimalizovat závažnost vašich příznaků.

* Pravidelně cvičte. Cvičení může pomoci zlepšit vaši náladu a hladinu energie.

* Jezte zdravou stravu. Zdravá strava může pomoci zlepšit vaše celkové zdraví a pohodu.

* Dostatek spánku. Dostatek spánku může pomoci snížit únavu a podrážděnost.

* Vyhněte se alkoholu a kofeinu. Alkohol a kofein mohou zhoršit abstinenční příznaky.

* Připojte se k podpůrné skupině. Povídání s ostatními, kteří procházejí stejnou věcí, může být užitečné.