K čemu se deltoid používá?

deltový sval je hlavním svalem ramene a má tři různé části. Deltový sval je zodpovědný za různé pohyby ramen, jako je abdukce (zvedání paží ze strany), flexe (zvedání paže dopředu) a extenze (zvedání paže dozadu). Pomáhá také stabilizovat ramenní kloub a pomáhá při vnitřní a vnější rotaci.

Každá část deltového svalu má svou specifickou činnost a funkci:

* Přední deltový sval: Ohýbá ramenní kloub a podílí se na pohybech paží nad hlavou.

* Postranní deltový sval: Abdukuje ramenní kloub a pomáhá stabilizovat rameno. Tato část dává rameni jeho zaoblený tvar.

* Zadní deltový sval: Prodlužuje ramenní kloub a napomáhá vnější rotaci.

Deltoidy se používají při mnoha každodenních činnostech, jako je zvedání předmětů, dosahování nad hlavu a tlačení a tahání. Jsou také důležité při sportu a jiných pohybových aktivitách, které vyžadují pohyb paží.