Co byste měli dělat, pokud máte červenou vyrážku v krku, mírnou horečku a rýmu?

1. Zůstaňte doma a odpočívejte. Vaše tělo potřebuje čas, aby se uzdravilo, a přílišná námaha může vaše příznaky zhoršit.

2. Pijte hodně tekutin. To pomůže udržet vaše hrdlo vlhké a zabránit dehydrataci.

3. Použijte zvlhčovač studené mlhy. To může pomoci zmírnit přetížení a uklidnit váš krk.

4. Kloktejte slanou vodou. To může pomoci zabít bakterie a snížit zánět.

5. Vezměte volně prodejné léky. Volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, mohou pomoci snížit bolest a horečku.

6. Pokud se vaše příznaky zhorší nebo se během několika dní nezlepší, navštivte svého lékaře. Váš lékař může předepsat antibiotika nebo jiné léky k léčbě infekce.

Zde je několik dalších tipů, které vám mohou pomoci cítit se lépe:

- Jezte měkká, studená jídla, která se snadno polykají.

- Vyvarujte se kouření a vystavení pasivnímu kouření.

- Hodně spěte.

- Vyhněte se blízkému kontaktu s jinými nemocnými lidmi.

- Často si myjte ruce, abyste zabránili šíření infekce.

Pokud máte červenou vyrážku v krku, lehkou horečku a rýmu, je důležité navštívit lékaře, abyste získali diagnózu a vhodnou léčbu.