Jak rychle léčíte afty v ústech?

Zde je několik tipů, jak rychle vyléčit afty v ústech:

1. Oplach slanou vodou: Smíchejte půl lžičky soli ve sklenici teplé vody. Touto směsí si vypláchněte ústa několikrát denně. Slaná voda pomáhá snižovat bolest a zánět.

2. Pasta z jedlé sody: Vytvořte pastu smícháním jedlé sody s trochou vody. Aplikujte tuto pastu přímo na vředy. Jedlá soda pomáhá neutralizovat kyselost vředů a podporuje hojení.

3. Zlato: Naneste malé množství medu na afty. Med má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají v procesu hojení.

4. Volně prodejné léky: K dispozici jsou různé volně prodejné léky, jako jsou léky proti bolesti a topické znecitlivující látky, které mohou poskytnout dočasnou úlevu od vředové bolesti.

5. Vyhněte se dráždivým látkám: Snažte se vyhnout kyselým nebo kořeněným jídlům a nápojům, protože mohou zhoršit afty. Držte se nevýrazné stravy, abyste minimalizovali nepohodlí.

6. Ústní hygiena: Udržujte dobrou ústní hygienu pravidelným čištěním kartáčkem a nití. Vyhněte se příliš intenzivnímu kartáčování v okolí vředů, abyste zabránili dalšímu podráždění.

7. Zůstaňte hydratovaní: Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní. Udržování vlhkosti v ústech může pomoci zabránit tomu, aby se vředy staly bolestivějšími.

8. Vyhněte se kouření: Kouření může oddálit proces hojení a zhoršit vředy.

9. Vitamínové doplňky: Některé vitamíny, jako je vitamín B12 a železo, mohou pomoci při hojení aftů. Ujistěte se, že přijímáte dostatek těchto vitamínů prostřednictvím stravy nebo doplňků.

Pamatujte, že vředy obvykle vymizí samy během několika týdnů. Pokud jsou však výjimečně bolestivé, přetrvávající nebo doprovázené jinými příznaky, je vhodné poradit se s lékařem nebo zubařem o dalších možnostech léčby.