Z krátkodobého hlediska Rizika kouření

Kouření jevelmi nebezpečný zvyk . Někdo, kdo kouří za pouhý týden může čelit některé stejné problémy, kterézkušený kuřák musí čelit . Když si vyzvednout si cigaretu , vaše riziko srdečního infarktu a rakoviny plic se zvyšuje výrazně , a budete mít pevný čas lámání zvyk , čímž se zvyšuje pravděpodobnost výraznější , dlouhodobé poškození . Zvýšené riziko rakoviny plic

zpráva , že kouření je špatné, jestarý . Osoba, která kouří i jednu cigaretu začne okamžitě poškodit plíce . Nejenom, že kouření na krátkou dobu způsobit žluté nehty a zuby , ale také oslabuje plíce . Někdo, kdo kouří na den , týden nebo dokonce měsíc mohou čelit některé ze stejných zdravotních problémů, které každodenní kuřák zkušenosti , včetně obtíží s dýcháním a poškození plic .
Zvýšené riziko srdečního infarktu

osoba, která automaticky kouří jen jednu nebo dvě cigarety má významné riziko srdečního infarktu . Kuřák je uvedení mnoha různých chemických látek do těla, které jsou velmi nebezpečné . Tabákový kouř obsahuje více než 4000 různých chemických látek včetně formaldehydu , který jebezbarvá kapalina slouží k uchování těla . Amoniak , dehet a oxid uhelnatý jsou také nalezené v cigaretách . Aby se předešlo tomuto nebezpečí ,člověk by se měli vyhnout cigarety a cvičení na denní bázi .
Závislost

Největším rizikem kouření v krátkodobém horizontu je závislost . Cigarety jsou návykové , takžeosoba, která zvedne cigaretu bude mít pevný čas uvedení dolů , které mohou návyk vydrží po celý život . Cigarety obsahují chemické látky zvané nikotin , který je jedním z nejvíce návykových látek , které lidstvo zná . Vyhnout cigaret , obecně , jenejlepší způsob, jak zabránit jejich dlouhodobé zdravotní následky .