Doplňky na hrudi přetížení

Lidé mohou získat hrudníku přetížení alergií ,nachlazení nebo dokonce chřipku . Zatímco mnoho over-the -counter léky jsou prodávány k úlevě od hrudníku přetížení , můžete také vyzkoušet některé doplňky k uvolnění hlenu v plicích . Význam

Někteří lidé nemusí líbit , aby se léky proti kašli nebo léky a doplňky poskytují přirozenější způsob pro zmírnění hrudníku přetížení . Některé léky mohou způsobit vážné vedlejší účinky , v závislosti na WebMD . Přírodní doplňky stravy by mohla býtbezpečnější alternativa .
Typy doplňky

lopuchu , divizna a bílá borovice jsou tři doplňky známé ulehčit hrudi přetížení z alergie nebo nachlazení . Paprika ,pepř , mohou být použity jako expektorans pro odlehčení přetížení a kašle .

Další typy doplňků

Eucalyptus jebylina, která může pomoci zmírnit tlak na prsou . Podle University of Maryland Medical Center , eukalyptus obsahuje třísloviny , které se předpokládá, že snížení zánětu . Eucalyptus může být užíván ústy ve formě tablet nebo pod jazykem jako kapalina .
Účinky oleje

Některé oleje , jako je levandule a máty peprné , může být tření na hrudi nebo se používají v výparníkem ulehčit hrudi přetížení . Eucalyptus také mohou být použity stejným způsobem . Šíření těchto na hrudi a jejich použití v výparníkem by mohlo poskytnout efektivní způsob, jak vyčistit hlen z plic .
Varování

Některé byliny by neměl být použit, pokud mají určité podmínky . Například by sečlověk s tuberkulózou , lupus nebo roztroušená skleróza nepoužívejte eukalyptus pro hrudi přetížení . Bylinky mohou způsobit bolesti hlavy , závratě , nevolnost, zvracení a bušení srdce . Poraďte se se svým lékařem, pokud si nejste jisti s konkrétní doplněk .