Co dělá voda pro váš dýchací systém?

Voda udržuje hydrataci sliznice dýchacích cest. Hydratace pomáhá řasinkám (drobným chloupkům, které pomáhají vytlačovat cizí předměty) účinně porazit a napomáhá vypuzení cizích věcí, jako jsou částice kouře, které se zachytily pomocí hlenu v nosním sekretu, sputum/hlen.