Jak snížit hirsutismus
Hirsutismus jezdravotní stav, který způsobuje nadměrné vlasy růst na ženských tvářích , hrudi , prsa a břicho . Vlasy tendenci být hrubý a tmavý astav je častější u žen Středního východu , jižní Asie a Středomoří původu . Hirsutismus může být také způsobeno řadou faktorů , včetně Cushingova syndromu , nádorů , některé léky nebo genetické predispozice . Snížení účinky nadměrné ochlupení může být provedeno různými způsoby, z léků na předpis na homeopatické léky . Pokyny dovolená 1
Navštivte svého lékaře, zjistit základní příčinu hirsutismus . Lékař vám může předepsat ústní nebo aktuální léky k léčbě příznaků . Užívejte podle pokynů .
2
Jezte alespoň šest porcí antioxidantů ovoce a zeleniny každý den . Borůvky , rajčata , špenát a squash , všechny obsahují silné antioxidanty , které zlepšují funkci imunitního systému a pomáhají vám udržet si zdravou váhu . Hmotnost je faktorem, který přispívá příznaky nadměrné ochlupení .
3
cvičení denně na snížení hmotnosti . Nadváha může přispět k hirsutismus zvýšením hladiny androgenu v těle . Snažte se alespoň 30 minut středně intenzivní cvičení , 5 dní v týdnu .
4
Vezměte si 160 mg a Saw Palmetto dvakrát denně . Tato bylina pomáhá snižovat hladiny androgenů ( mužské hormony ) v těle .
5
trvat 20 až 40 mg drmek extraktu denně , před snídaní . Tato bylina je anti- androgenní vlastnosti .
6
trvat 20 až 40 mg Black Cohosh extrakt denně . Tato bylina pomáhá snižovat mužských hormonů v těle .
7
Výzkumné depilační techniky najít nejlepší způsob pro vás . Vlasy mohou být odstraněny holení , vytrhávání , voskování , elektrolýza nebo chemické depilační přípravky . Tyto techniky jsou ideální, pokud si nemůžete vzít léky na předpis , nebo pokud je nalezen žádný základní zdravotní stav spojený s vaší hirsutismus .