Strupy na pupíncích jak se jich zbavit?

Strupy na pupíncích mohou být nevzhledné a nepříjemné, ale jsou také běžnou součástí procesu hojení. Zde je několik tipů, jak se zbavit strupů na pupíncích:

1. Strupy nevytrhávejte ani neškrábejte. To může způsobit krvácení strupů, což může vést k jizvení. Může také zanést do rány bakterie, které mohou způsobit infekci.

2. Udržujte oblast čistou a suchou. Jemně omyjte oblast mýdlem a vodou dvakrát denně. Osušte oblast čistým ručníkem.

3. Na strupy naneste tenkou vrstvu vazelíny nebo volně prodejnou antibiotickou mast. To pomůže udržet místo vlhké a zabrání vysychání a praskání strupů.

4. Zakryjte strupy obvazem nebo náplastí. To pomůže chránit strupy před utržením nebo poškrábáním.

5. Nedotýkejte se strupů. To může přenést bakterie do oblasti a zpomalit proces hojení.

6. Buďte trpěliví. Úplné zahojení strupů na pupíncích může trvat několik týdnů.

Pokud máte obavy ze vzhledu vašich strupů, můžete si promluvit se svým lékařem nebo dermatologem. Mohou vám doporučit další ošetření nebo postupy, které pomohou zlepšit vzhled vaší pokožky.

Zde je několik dalších tipů, které mohou pomoci předcházet strupům na pupíncích:

* Umyjte si obličej dvakrát denně jemným mýdlem a vodou.

* Vyhněte se používání drsných peelingů nebo exfoliantů.

* Nedotýkejte se obličeje.

* Používejte opalovací krém každý den, i když je zataženo.

* Jezte zdravou stravu, která zahrnuje dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.

* Pravidelně cvičte.

* Zvládejte stres.