Jak se vyrovnat s úpal

Úpal se často děje v extrémně horkých a vlhkých podmínkách . Naše tělo využívá pocení k vyvážení tělesné teploty , ale za určitých podmínek , naše tělo nedokáže rozptýlení tepla a tělesné teploty udržuje rizika . Mezi nejčastější obětí úpal jsou venkovní pracovníci , děti , starší lidé a sportovci . Úpal , pokud se neléčí včas a řádně , může být smrtelný . Pokyny dovolená 1

Volejte 911 pro lékařské pomoci při mimořádných událostech . Mezi příznaky úpalu patří závratě , zvracení , nevolnost, únava, slabost , svalové křeče a bolesti hlavy .
2

Odstraňte oblečení oběti , zatímco čekají na lékařskou pomoc , aby se dospělo . Nastříkejte vodu , aby ho vychladnout . Pobyt s obětí . Vložte sáčky s ledem v podpaží a třísel .
3

Jste-li venku, vzít oběť na chladném a stinném místě. Pokud jebazén v blízkosti , aby ho do mělké části bazénu .
4

Máte-li přístup k teploměru , sledovat tělesnou teplotu oběti . I nadále poskytovat chlazení jeho teplota klesne na 101-102 stupňů F.
5

Dejte mu chladné tekutiny , jako je studenou vodou . Sportovní nápoje jsou v pořádku , taky . Nedávejte mu kofein nebo jakékoliv jiné pití kofeinu . Uchovávejte nádobu a vlhký hadřík blízko v případě , že zvrací .
6

Pokud je osoba v bezvědomí , zkontrolujte jeho dýchací cesty dýchání a naslouchat jeho tlukotu srdce . Líbí se KPR, pokud se zastaví dýchání . Už otevřel ústa , aby vzduch mohl vstoupit do jeho těla . Naklánět se ho na jeho levé straně . To napomáhá předcházet zvracení a nechte kapaliny vypustit z úst .