Jak rehabilitovat po cévní mozkové příhodě

Některé části mozku, které jsou v průběhu zdvihu , což vede ke ztrátě základních dovedností zdvihu oběti poškozené . Tyto dovednosti mohou buď potřebují rehabilitaci , aby si je zpět, nebopacient bude muset naučit alternativní způsoby, jak dělat každodenní činnosti, bez použití dovedností a hnutí, které nevrací . Návod
Obecné informace

1

Začátek rehabilitace brzy . Rehabilitace je třeba začít v nemocnici , jakmile se stav stabilizoval , obvykle během 24 až 48 hodin po cévní mozkové příhodě. V mnoha případech jsou pacienti velmi oslabena nebo ochrnutý , takžeprvní věc, zaměřit se na nezávislý pohyb . Jedná se o pacientovi cvičit měnící se pozice , zatímco ležel v posteli a pracovat s terapeutem pohybovat končetinami , kterépacient nemůže v současné době pohybují na vlastní pěst .
2

Myslete dětské krůčky . Zatímco terapeuti pomáhají pacientům v náročné úkoly , jako je koupání a oblékání , pacienti se doporučuje postupovat od posadil a pohybující se mezi jejich postele a židle , aby nakonec stojí a bez pomoci , a nakonec pomocízdvihu ovlivněn končetiny , aby se zapojily do těchto aktivit , i když jen v omezené kapacitě .
3

Udělejte si čas . Zdvih přeživší dosáhnou jejich funkční nezávislost při různých rychlostech a různých úrovní úspěchu . Pro některé buderehabilitační proces trvat měsíce či dokonce roky při práci s odborníky získat dovednosti potřebné k životu pohodlně .
Rehabilitace po mrtvici konkrétní cvičení
4

Před zahájením vaše tréninky . Před zahájením jakékoli rehabilitační cvičení mrtvice související , bude muset být provedena ošetřujícím lékařemúplné hodnocení . Toto hodnocení může zahrnovat zátěžový test , aby se ujistil, vaše tělo je připraveno na rehabilitaci .
5

Začněte s aerobikem . Podle American Heart Association , by měly oběti mrtvice se snaží dostat za 20 až 60 minut aerobní cvičení alespoň 3 dny v týdnu . Je velmi důležité začítaerobní cvičení pomalý a vybudovat intenzitu v průběhu času .
6

získat sílu a pružnost . Oslabené svaly aneschopnost se pohybovat ruce nad hlavu po úderu na mysli přeživší bude nutné se zaměřit na znovuzískání pevnost a pružnost . Zvedání lehkých vah 2-3 den v týdnu a protahování nejméně 3 dny v týdnu jsou optimální pro oživení . Strečink mohou být zahrnuty každý den , jak je tobez stresu činnost .