Jak se k léčbě štítné žlázy Problémy a snížené libido
kořen lékořice
Kokosový olej
Arginin
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Jezte lékořice . Ne, že červená žvýkací bonbón , ale skutečná černá lékořice . Pokud se vám nelíbí chuť , se 200 mg kořen lékořice denně ve formě kapslí . Kořen lékořice obsahuje sloučeninu zvanou glycyrrhizové kyseliny , který je podobný ve formě a funkci nadledvin steroidy . Po požití těchto sloučenin stimulaci funkce nadledvinek , zvýšení hladiny hormonů po celém těle .
2
vařit potraviny v kokosovém oleji . Skládá se ze středně dlouhým řetězcem mastných kyselin kokosového oleje zvyšuje metabolismus . To podporuje hubnutí , zvyšuje teplotu těla a zlepšuje funkci štítné žlázy . Toto, podle pořadí , vede ke zvýšení sexuální touhy .
3
Přidat argininu do svého každodenního jídelníčku . Semi- esenciální aminokyselina , arginin podporuje průtok krve do penisu a vaginální tkáně a stimuluje produkci hormonů štítné žlázy . Celkový efekt může být zvýšena tím, že kombinuje arginin s B komplex vitamínů , které mají sedativní účinek na nervový systém , a řasy , který je bohatý na jód , který je rozhodující pro dobré zdraví štítné žlázy .
4
Vyhněte se arašídy , arašídové máslo , ořechy , výrobky z mouky , sójových bobů s vysoce kofeinové nápoje a potraviny, plněné prázdných kalorií , jako jsou smažená jídla a pečivo , protože tyto předměty mohou narušit funkce nadledvin .
5
jít dál . Cvičení na pravidelném základě , je jedním z více zřejmých způsobů, jak zvýšit váš metabolismus . Kromě toho pracuje se třikrát až čtyřikráttýdně , pomůže snížit stres , zlepšit vaše celkové zdraví a zvýšit produkci v těle endorfinů , které vám pomohou cítit uvolněně a šťastně . Snížení únavy a stresu se dá vaše libido automatický výtah .