Jak se k nám nadledvinek pod kontrolou
Biopotraviny klipart celé tělo očistit
kořen lékořice
L -tyrosinu
GABA nebo 5 - HTP
Dr. Coldwell je stres snižuje CD
Zobrazit další instrukce
1
jíst více výživné jídlo . To znamená, že organické a bohaté na bílkoviny jídla . Vyvarujte se sladkých potravin a vše, co přichází v balíku . Snažte se získat minimálně zpracované potraviny . Také přidat multivitamin do svého jídelníčku , nejlépe v potravinářském založené multivitamin , aby se zabránilo nutriční nedostatky a odstranit stres z vašeho těla .
2
Proveďte celé tělo čistí . Očistit , který pracuje na tlustého střeva , jater a ledvin najednou odstraní velké množství toxinů z těla a pomáhají zmírnit stres z vašeho těla .
3
Vezměte doplňky . Existuje několik doplňků , které mohou být velmi prospěšné . Kořen lékořice dvakrát denně , ráno a odpoledne , sníží množství kortizolu , které vaše tělo potřebuje k výrobě , tak dávat nadledvin trochu odpočinku .
Gaba , nebo 5 - HTP jsou aminokyseliny , které pracovat na pomoci tělu relaxaci a odpočinku. Jedna porce buď ( obvykle ve formě kapslí ) vzít asi 30 minut před spaním pomůže vaše tělo relaxovat a spánek , který vám pomůže vaše nadledviny obnovit . Nepokoušejte se oba , jen jeden by měl dělat .
L - Tyrosin je , kromě mnoha věcí ,předchůdce vašich hormonů nadledvin . Doplnění bude dodávat suroviny potřebné k správně vypořádat se stresem .
4
Poslouchejte Dr. Leonard Coldwell v Stres Snížení řadu CD . Tento konkrétní série CD je velmi efektivní při snižování stresu a umožňuje vaše tělo léčit , včetně vašich nadledvin . Dvacet minut za den, je vše, co je zapotřebí .