Co rozrušuje vřed?

Věci, které mohou rozrušit vřed:

- Kořeněná jídla

- Kofeinové nápoje

- Alkohol

- Kouření

- Stres

- Některé léky, jako jsou NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky)

- Jíst velká jídla

- Vynechávání jídel

Měli byste se také vyhnout potravinám, které jsou:

- Tlustý

- Mastný

- Smažený

- Kyselé

- Výroba plynu