Diety pro infekce močových cest

infekce močových cest se koná v močových cest , která se skládá z močového měchýře , ledvin , močové trubice a močovodů . Ženy jsou náchylnější k získání infekce močových cest , ale muži a ženy , kteří si jeden pro více než tři dny by měli vyhledat lékaře , aby se předešlo z stávávážnější problém , jako je například infekce ledvin nebo kameny , v závislosti na Mayo Clinic . Bylo prokázáno, že Probiotika

Potraviny s probiotiky , že mají pozitivní vliv na léčení infekce močových cest , stejně jako vaginální kvasinkové infekce a syndrom dráždivého tračníku , v závislosti na Mayo Clinic . Vzhledem k tomu, infekce močových cest jsou často způsobeny bakteriemi ,užívání probiotik pomáhá zbavit močových cest a močového měchýře špatných bakterií a vyvážit system.Life rozšíření , poskytovatele zdravotních doplňků a terapií , uvádí, že v průběhu mnoha studií ,začlenění probiotik měla významný funkci při snižování infekce močových cest a jejich opakování . Použití probiotik v stravy pro infekce močových cest tím, že hledá pro jogurty , které obsahují zdravé bakterie , jako jsou lactobacillus acidophilus , nebo která pomáhají vyvážit bakteriální poměry v močovém traktu , stejně jako zlepšení trávení .
Brusinkový džus

Brusinkový džus jepopulární jídlo začlenit do stravy pro ty, kteří mají infekce močových cest . Studie ukazují, že pití 64 oz z brusinkové šťávy po celý den , mohou mít snížený výskyt infekcí močových cest a léčit všechny aktuální bakterie výkyvy , podle Life Extension . Studie v roce 1994 ukázaly, že brusinkový džus snižuje množení bakterií v močovém systému a posílila reakce organismu na infection.You mohou pít 64 oz ze šťávy každý den , nebo se z brusinek koncentrátu kapsle , pokudšťáva trápí žaludek . Ti, kteří mají cukrovku , může také mít prospěch z užívání doplňků , jakošťáva obsahuje cukr . Vyhněte se pití brusinkové šťávy variace koktejl , protože obsahují jen velmi málo čistou šťávu. Pokud budete mít doplněk , Life Extension doporučuje jednu kapsli denně zapít sklenicí vody .

Potraviny se vyhnout

Ačkolidieta pro infekce močových cest není hodně odlišná od jíst pravidelně jídlo , tam jsou některá doporučení z Mayo Clinic na potraviny , aby se zabránilo odstranit bakterie během infekce . Pijte alespoň litry vody každý den nejen odstranění bakterií močí , ale také zabránit křišťálově nahromadění v moči , což může způsobit ledvinové kameny . Pitná voda bude zředit moč , snižuje riziko dlouhodobé UTIs.The Mayo Clinic také doporučuje zdržet se pití kávy , citrusové nápoje , alkohol nebo soda , který může způsobit podráždění a způsobit , abyste se cítili častější potřebu použít toaletu .