Jaké jsouCo dělat a nedělat z Šle

? Zubní rovnátka se používají k přeskupení zubů , správná problémy skus, úzké mezery a narovnat křivé zuby . Tradiční rovnátka jsou vyrobeny z oceli, připevněné na zuby pomocí speciálních cementů a dráty , ale nové plastové nebo keramické rovnátka jsou někdy používány jako méně viditelné alternativu . Pečujte o své rovnátka tím, že drží všechny ortodontické události a podle pokynů svého ortodontisty pro domácí péči . Ne při správné péči o vaše rovnátka může mít za následek nesprávné zarovnání zubů , zubní kaz , nákladných oprav a delší trvání času pro nošení . Jídlo a pití

Vyhněte křehké , žvýkací a lepivé potraviny . Křehké potraviny , jako jsou tvrdé bonbóny , ořechy , popcorn a křupavé tortilla chipsy , může dojít k poškození rovnátka . Před žvýkání Cut syrové ovoce a zeleninu , jako je mrkev a jablka na malé kousky . Gum , lékořice , karamely a jiné lepkavé potraviny mohou ohýbat rovnátka nebo klín mezi nimi . Navíc , sladké a kyselé nápoje je třeba se vyhnout , protože mohou vést k dutin a erozi zubní skloviny .
Úklidové

Jednotlivci se šlemi jsou často ohroženi dutin , jako potraviny mohou podat v a pod závorek . Kromě ranní a noční čištění , kartáček a dentální nit po každém jídle , aby odstranily všechny částice potravin . Pokud máte problémy flossing se šlemi , zeptejte se svého ortodontista nebo zubního lékaře o pomoc s dentální nití technik .

Návyky

Pokud máte ve zvyku kousat si nehty nebo žvýkání na věci , teď ječas přestat . Kousání nehtů , otevření , co se zuby , žvýkání na pera a tužky , a dokonce i žvýkání ledu může poškodit rovnátka . Navíc , kousání rtů může způsobit vředy , jakuvnitř úst tře závorek .
Úlevu od bolesti

Šle použít sílu narovnat zuby , a váš ortodontista zpřísňuje své rovnátka na pravidelných schůzkách , jako vaše zuby posun . Tento proces může způsobit bolest a podráždění , jak vaše zuby nastavení . Pokud máte bolesti , zeptejte se svého ortodontista doporučit over-the -counter léky proti bolesti . Bolest obvykle mizí několik dní po úpravě . Máte-li konec drátu strká do dásní nebo úst ,Mayo Clinic doporučuje jemně tlačí drát pryč s guma na tužce nebo pokrývající plochu voskem . Váš ortodontista budou mít zubní vosk pro takové příležitosti .
Oprava

Nikdy se nepokoušejte opravovat rozbité nebo poškozené rovnátka doma . Nejen, že to může poškodit vaše zuby , může to vést k nákladným opravám . Většina ortodontické plány na běžné opravy . Nicméně, pokud váš pokus a opravit sami , budete muset platit za jakoukoli škodu, kterou udělali , zatímco se snaží problém vyřešit . Pokud nemáte poškodit rovnátka , nemusíte čekat na další ortodontista jmenování . Okamžitě přivolejte ortodontista nebo svého zubaře , aby se v dříve .