Potraviny , které můžete jíst Po zuby moudrosti odstranění

Nyní , že vaše zuby moudrosti jsou mimo , že máš hlad . Co můžete jíst po zuby moudrosti odstranění ? Dobrou zprávou je , žeabsence vašich zubů moudrosti nebude mít vliv na vaše stravovací možnosti dlouhodobé . Špatnou zprávou je, že po dobu až jednoho týdne po operaci , bude vaše ústa je bolest , a budete mít stehy ve vašich dásní zavřete zásuvky , kde se vaše zuby moudrosti byly . Vaším hlavním zájmem by mělo být to přitěžující stehy . Snídaně

Jogurt jehigh- protein jídlo, které vám pomohou cítit plná , když začnete svůj den .
Oběd

Zkuste balenou protein shake dostat své živiny bez žvýkání . Nebo si vytvořit svůj vlastní koktejl s jogurtem , mlékem , džusem , ovocem a /nebo proteinový prášek . Jezte jablečný kompot nebo ovoce nebo zeleniny pyré v kuchyňském robotu nebo mixér

večeře

polévka podává chutné a výživné jídlo . I polévka se zeleninou a nudlemi je v pořádku , pokudvývar dělal je měkká .
Dessert

Nemusíte se vzdát dezert , zatímco vy obnovit . Buďte laskaví k ústům , když si můžete vychutnat zmrzlinu ( bez matic ) , mraženého jogurtu , pudinku nebo pudink .

Potraviny se vyhnout

Uložte si ústa nějaké bolesti vyhnout křupavé potraviny , jako jsou jablka nebo bramborové lupínky . Pobyt daleko od potravin, které se obvykle lepí na zuby , jako popcorn nebo karamelu , jako kusy mohou podat nebo držet léčivé zásuvek a způsobit infekci .